Jak urządzić domową siłownię? Zestawienie praktycznych produktów

Newsroom 360
Newsroom 360
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu domowym. Tylko który z nich wybrać dla siebie? Sprawdź nasz przegląd praktycznych sprzętów do ćwiczeń, które nie zajmują zbyt dużo miejsca i mogą się sprawdzić również u Ciebie. Aktywność fizyczna ma wiele plusów, które warto znać. Dowiedz się, jak można urządzić domową siłownię razem z nami.
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu domowym. Tylko który z nich wybrać dla siebie? Sprawdź nasz przegląd praktycznych sprzętów do ćwiczeń, które nie zajmują zbyt dużo miejsca i mogą się sprawdzić również u Ciebie. Aktywność fizyczna ma wiele plusów, które warto znać. Dowiedz się, jak można urządzić domową siłownię razem z nami. CC0
Udostępnij:
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu domowym. Tylko który z nich wybrać dla siebie? Sprawdź nasz przegląd praktycznych sprzętów do ćwiczeń, które nie zajmują zbyt dużo miejsca i mogą się sprawdzić również u Ciebie. Aktywność fizyczna ma wiele plusów, które warto znać. Dowiedz się, jak można urządzić domową siłownię razem z nami.

Czy warto zrobić siłownię w domu?

Domowa siłownia do świetna motywacja do ćwiczeń fizycznych. Nie musi być to kosztowna inwestycja, a bardziej dopasowana do indywidualnych potrzeb. Jest to bardzo duży plus, ponieważ można stworzyć taki rodzaj siłowni, który będzie odpowiedni dla określonych ćwiczeń czy celów treningowych.

Nie od dziś wiadomo, że aktywność fizyczna może pozytywnie wpływać na samopoczucie i poprawę kondycji. Różnorodne ćwiczenia można wykonywać nie tylko na tradycyjnej siłowni czy na zewnątrz, ale również w domu. Tego typu trening można dopasować do swoich możliwości i chęci. Wybór ćwiczeń, które można robić w zaciszu domowym jest ogromny i warto z tego skorzystać.

Akcesoria do ćwiczeń w atrakcyjnych cenach

miejsce #1

HMS

Hms Gu2080 Grey 2080×4.5×13 Mm

52,00 zł24,90 zł-52%
miejsce #2

HMS

Hms Piłka Gimnastyczna Yb01 55Cm

41,00 zł25,00 zł-39%
miejsce #3

Spokey

Spokey Priam 40Cm (84331)

65,00 zł40,00 zł-38%
miejsce #4

Gaiam

Gaiam Mata Do Jogi Midnight Fern 4Mm 62430

187,65 zł124,00 zł-34%
miejsce #5

Reebok

Reebok Taśma Power Band Średni Czerwony

217,99 zł149,99 zł-31%
miejsce #7

Pure2Improve

Pure2Improve Guma Oporowa P2I Pro Medium

81,00 zł59,00 zł-27%
miejsce #8

Life Fitness

Life Fitness G 7

21 922,00 zł16 499,00 zł-25%
miejsce #9

Gaiam

Gaiam Do Jogi Dwustronna Spiral Motion 6 Mm 62435

240,00 zł184,00 zł-23%
miejsce #10

Olimp

Olimp One White 1 Komplet

28,90 zł24,90 zł-14%
miejsce #12

HMS

Hms Hantle Żeliwne Pokryte Winylem 2 X 2 Kg

34,92 zł32,99 zł-6%
miejsce #14

Hop-Sport

Hop-Sport Poręcze treningowe z drabinką HS-1008K

1 028,00 zł978,00 zł
miejsce #15

WaterRower

Waterrower Wioślarz Blanc S4 Dąb

7 799,00 zł7 499,00 zł
miejsce #16

Body Sculpture

Body Sculpture Dysk Balansujący Bb 6360

80,00 zł77,60 zł
miejsce #19

Zipro

Zipro Notus

2 999,00 zł
miejsce #20

Zipro

Zipro One S Gold

439,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Jak urządzić domową siłownię - wybór odpowiednich produktów

Jakie urządzenia i sprzęty mogą nam posłużyć do urządzania domowej siłowni? Będą to między innymi:

  • mata do ćwiczeń: będzie idealna dla osób, które chcą czuć się komfortowo i wygodnie w trakcie wykonywania różnorodnych ćwiczeń. Mata daje stabilność podczas treningu. Będzie także świetna w czasie rozciągania i rozgrzewki.
  • gumy do ćwiczeń: są przeznaczone do różnorodnych treningów w domu oraz mogą pomóc rzeźbić i modelować ciało. Gumy wykonane są z wytrzymałego i elastycznego materiału.
  • bieżnia: elektryczne urządzenie, które doskonale sprawdzi się, kiedy zależy nam na poprawie kondycji i lubimy dynamiczny trening. Jest to bardzo dobre rozwiązanie dla osób, które chętnie uprawiają jogging. W ten sposób można pracować nad mięśniami łydek, ud i pośladków.
  • orbitrek: urządzenie, które łączy w sobie cechy roweru, bieżni oraz steppera. Może świetnie pomóc w budowie odpowiedniej kondycji i sprawności fizycznej.
  • piłka gimnastyczna: będzie świetnym opcją, kiedy po wyczerpujących ćwiczeniach przyszedł czas na rozciąganie. Może też być odpowiednia podczas korygowania wad postawy i polepszaniu poczucia równowagi.
  • skakanka: jest to sprzęt, dzięki któremu można zbudować odpowiednią kondycję fizyczną i wymodelować ciało. Ponadto usprawni koordynację ruchową w zaciszu domowej siłowni.

Stroje do ćwiczeń i akcesoria

miejsce #3

Reserved

Reserved - Sportowy top - Granatowy

Sportowy top

62,00 zł39,99 zł-36%
miejsce #4

Reserved

Reserved - Sportowy top - Czarny

Sportowy top

62,00 zł39,99 zł-36%
miejsce #5

Reserved

Reserved - Sportowy top - Zielony

Sportowy top

62,00 zł39,99 zł-36%
miejsce #6

Reserved

Reserved - Sportowy t-shirt - Szary

Sportowy t-shirt

56,00 zł35,99 zł-36%
miejsce #11

Reserved

Reserved - Szorty kolarki - Kremowy

Szorty kolarki

70,00 zł69,99 zł
miejsce #12

Reserved

Reserved - Szorty kolarki - Różowy

Szorty kolarki

70,00 zł69,99 zł
miejsce #13

Reserved

Reserved - Szorty kolarki - Niebieski

Szorty kolarki

70,00 zł69,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Zobacz inne ciekawe promocje

Okazje

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Jak urządzić domową siłownię? Zestawienie praktycznych produktów - Polska Times

Komentarze 1

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość

Nie mam wiele miejsca w domu, dlatego kupiłam składaną bieżnię na polskim geekbuying. Codziennie robię po kilkanaście km i spalam kalorie, które przez zamknięcie siłowni odłożyły mi się tu i ówdzie.

Przejdź na stronę główną Echo Dnia Podkarpackie
Dodaj ogłoszenie