Materace do spania, doradzamy jaki wybrać, aby każdej nocy dobrze się wyspać

Paula Apanowicz
Na dobry sen wpływ ma wiele czynników, jednym z nich na pewno jest dobrze dobrany materac.
Na dobry sen wpływ ma wiele czynników, jednym z nich na pewno jest dobrze dobrany materac. GettyImages
Dobry materac do łóżka poprawia jakość naszego relaksu po ciężkim dniu i zapewnia spokojny, długi sen. Co warto wiedzieć o dostępnych rodzajach materacy i który najlepiej wybrać?

Jaki powinien być materac do spania?

Podjęcie decyzji o odpowiednim materacu do spania powinno być dobrze przemyślane, zwłaszcza jeśli poszukujemy rozwiązania, które będzie nam służyć latami. Na rynku jest dostępne wiele rodzai materacy, których wybór wymaga od nas minimalnej wiedzy na ich temat. Na co więc warto zwrócić uwagę, wybierając komfortowy materac do łóżka?

Rozmiar ma znaczenie!

Pierwszą ważną kwestią jest rozmiar materaca uzależniony głównie od metrażu, jakim dysponujemy. Im większy, tym lepiej – z tej zasady mogą skorzystać szczęśliwi posiadacze dużej sypialni. Wybierając materac jednoosobowy, zwróć uwagę na jego szerokość – optymalna będzie ta wynosząca 80 lub 90 cm. Jeśli interesuje cię natomiast materac dwuosobowy postaw na minimum dwukrotnie większą szerokość – 160 lub 180 cm. A co z długością? Ta powinna być przynajmniej o 20 cm większa od naszego wzrostu. Popularnym wyborem są materace o długości 2 m.

Twardość materaca

Nie bez znaczenia pozostaje też twardość materaca. W tym przypadku należy postawić na indywidualne preferencje. Częstym kryterium przy jego wyborze jest waga użytkownika. I tak na przykład miękki materac jest zalecany przede wszystkim osobom szczupłym, o wadze do 60 kg. Zapewni on doskonałą stabilność i wygodę podczas snu. Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, by wypełnić swoje łóżko miękkim materacem, jeśli nasza waga wynosi więcej i taka opcja wydaje się nam najbardziej komfortowa.

Jeśli jednak mierzymy się z przewlekłym bólem pleców, warto postawić na średnio-twardy materac do spania, dzięki któremu nasz kręgosłup będzie spoczywał w linii prostej. Z drugiej strony zbyt twardy materac może powodować odstęp między plecami a podłożem, który z kolei jest sygnałem niewłaściwego podparcia i może objawiać się nasileniem dolegliwości bólowych.

Rodzaje materacy do spania

Nie zapominajmy ponadto o zwrócenie uwagi na wkład materaca, który warunkuje jego długotrwałość i komfort użytkowania. Materace możemy podzielić na sprężynowe, piankowe, a także te z wkładem mieszanym. Przyjrzyjmy się nieco bliżej dostępnym rodzajom materacy oraz ich właściwościom.

Materace. Sprawdź ceny

miejsce #1

Sleep O'Clock

Sleep O'Clock Mauricio 160X200

1 115,00 zł899,00 zł-19%
miejsce #2

Sleep O'Clock

Sleep O'Clock Roberto 140X200

1 125,00 zł999,00 zł-11%
miejsce #3

Hilding

Hilding Step 140x200

949,00 zł
miejsce #4

ŚpijZdrowo

ŚpijZdrowo Natural Max 160X200

449,00 zł
miejsce #5

ŚpijZdrowo

ŚpijZdrowo Metis 90x200

208,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Materace sprężynowe

Wśród grupy materacy sprężynowych możemy wyróżnić materace bonellowe oraz kieszeniowe. Pierwszy z rodzai jest częstym wyborem osób dysponujących niższym budżetem. Poza atrakcyjną ceną ten tradycyjny rodzaj materaca przypadnie do gustu sympatykom twardszego podłoża. Sprężyny bonellowe charakteryzują się wytrzymałością, obecnie pokrywa się je również specjalną warstwą ochronną, która zapobiega wydostawaniu się na zewnątrz i niszczeniu tapicerki. W tym typie materaca pojedyncze sprężyny są połączone w zwoje, przez co ciężar ciała zostaje rozłożony na całą powierzchnię.

Materace kieszeniowe to z kolei bardziej luksusowy, ale przez to niezwykle ergonomiczny wybór. Składają się one ze sprężyn odseparowanych od siebie dzięki specjalnym kieszeniom wykonanym z tkaniny. Takie rozwiązanie pozwala na idealne dopasowanie się poszczególnych części ciała do podłoża. Nacisk konkretnego fragmentu materaca nie powoduje ponadto ugięcia innej części, przez co będzie to świetny wybór dla osób dzielących łóżko z partnerem. Niezależna praca sprężyn sprawi, że ruchy drugiej osoby w trakcie snu, nie będą dla nas wyczuwalne.

Materace piankowe

Materace wykonane z pianki cechuje natomiast niezwykła wygoda. Przykładem jest materac poliuretanowy łączący komfort ze stosunkowo niską ceną. Ten rodzaj materaca dopasowuje się do kształtu ciała i stanowi dobre podparcie dla kręgosłupa.

Warto także wyróżnić materac piankowy wykonany z lateksu o jednej z najwyższych jakości. Materac lateksowy cechuje doskonała elastyczność punktowa, zapewniająca odpowiednie ułożenie kręgosłupa w czasie snu, a także amortyzująca ruchy drugiej osoby tak jak w przypadku materacy kieszeniowych. Będzie to także świetny wybór dla osób poszukujących trwałego rozwiązania na długie lata. Lateks wyróżnia wytrzymałość i odporność na odkształcenia – dzięki temu materiałowi po wstaniu z łóżka, nasz materac odzyska pierwotną formę.

Materace piankowe. Sprawdź oferty

Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Wyższy podatek od nieruchomości od 2023 roku - video flesz

Materiał oryginalny: Materace do spania, doradzamy jaki wybrać, aby każdej nocy dobrze się wyspać - RegioDom.pl

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Podkarpackie
Dodaj ogłoszenie