Zajęcia poprowadzi instruktor Aldona Litwińska. - Poranki są połączone z nauką przyrządzania zielonych koktajli. Proponowane przez nas cykliczne spotkania będą promowały zdrowy styl życia, zdrowe odżywianie, utrzymanie sprawności fizycznej i psychicznej - wylicza Edyta Lisek, koordynatorka projektu „Nakręć się na zdrowie”, realizowanego przez stowarzyszenie Kulturalno-Sportowe Niesłyszących „Surdostal”.
Poranna gimnastyka ożywia lepiej niż filiżanka kawy, świetnie przygotowuje do aktywnego dnia, wzmacniają mięśnie, stawy i kości, poprawia przemianę materii, dodaje energii i pozytywnego nastroju na cały dzień.
Pismak przeciwko oszustom, uwaga na Instagram
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
