Filmy o porwaniach

Kino akcji to gatunek, który jest uwielbiany chyba przez większość widzów. Nic dziwnego, lubimy, gdy dzieje się na ekranie, a napięcie jest tak duże, że trzyma...

Bezsenność to przypadłość, która może negatywie wpłynąć na jakość życia, jednocześnie sprzyjając rozwojowi wielu chorób. Kiedy zaburzenia snu stają się naszą...

Oddychanie to naturalna i automatyczna czynność, na którą zwykle nie zwracamy uwagi. Jednak to, w jaki sposób oddychamy, wpływa na nasze samopoczucie i ogólny...

W najbliższy poniedziałek (16 stycznia) wypada najbardziej depresyjny dzień w tym roku. I choć wielu kierowców każdego dnia ma swój "najbardziej depresyjny...

Stres to nieunikniony element codzienności. Nie da się go całkowicie wyeliminować, ale dzięki wypracowaniu specjalnych mechanizmów radzenia sobie z trudnymi...

W obecnych czasach o stres nietrudno. W codziennym życiu mamy tak wiele stresujących sytuacji, pojawiają się ciągłe obawy o przyszłość swoją i rodziny w związku...

Święta to dla wielu osób trudny okres, a spotkania z rodziną często stanowią dla nas źródło dodatkowego stresu. Dzieje się tak m.in. dlatego, że naszym bliskim...

Życie w stanie psychicznego i fizycznego napięcia jest źródłem dyskomfortu, a często też uciążliwych dolegliwości, zaburzeń snu, lęków, a nawet depresji....

Zimą grożą nam nie tylko odmrożenia czy hipotermia, ale wzrasta również ryzyko wystąpienia zawału serca. Jest ono wyższe u osób starszych, chorujących na...

Melisa nazywana również cytrynowym zielem to popularne zioło słynące ze swojego działania łagodzącego stany pobudzenia nerwowego i ułatwiania zasypiania....

Ponad połowa uczennic szkół średnich ma objawy depresji. Niewiele mniej, bo 44,7% uczniów odczuwa stres związany ze szkołą i nauką. Co trzeci uczeń deklaruje,...

Wielkie imprezy sportowe budzą zawsze ogromne emocje i to nie tylko czysto sportowe. Podobnie jest w przypadku mundialu w Katarze. Jako że oczy całego świata...

Aż 2 na 5 polskich singli inspiruje się programami randkowymi. Chociaż co czwarta osoba przebadana przez Badoo nie wierzy w szczere intencje bohaterów, to...

Podróże, a zwłaszcza lotniska, mogą być stresujące, zwłaszcza w niepewnych czasach po pandemii COVID-19, wśród szalejącej drożyzny i przy niedoborach kadry...

Picie drożdży poprawia stan skóry, włosów i paznokci. Ze względu na zawartość w drożdżach witaminy A, C, z grupy B oraz składników mineralnych takich jak...

Wypadanie włosów to jeden z najczęstszych problemów natury estetycznej, z który mierzą się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Przyczyn problemu jest wiele, a...

Na jakość naszego snu wpływ ma nie tylko wygodny materac czy świeża pościel, ale także towarzystwo, z którym dzielimy łóżko. Według naukowców z University of...

W poniedziałkowy poranek, 11 listopada 1918 roku, rozejm podpisany w wagonie kolejowym w lesie Compiègne na północy Francji, oficjalnie zakończył I wojnę...

Poprawiają nastrój, obniżają ciśnienie krwi, pomagają w walce z depresją. Ich towarzystwo jest bezpłatne i nie wymaga skierowania ani recepty. O kogo chodzi? O...

Samotność każdy z nas postrzega inaczej, ale jej skutki są zawsze negatywne. W ten sposób odczucie to staje się źródłem stresu i zaburzeń funkcjonowania...

Kiszonki mogą obniżać poziom stresu – tak było w badaniach irlandzkich i to zaledwie po upływie 4 tygodni od zmiany diety. Jadłospis zawierający produkty...

Natalia Janoszek nie ma obecnie partnera, ale nie stroni od randkowania, co sama przyznała w najnowszym wywiadzie. Zdradziła też, że dostaje SMS-y od znanych...