Jabłko

28 września obchodzony jest Światowy Dzień Jabłka, jednego z najzdrowszych owoców świata. Czy wiesz o nim wszystko? Zobacz 15 ciekawostek.

Surówka z ogórków kiszonych to wyśmienity dodatek do obiadu. Pasuje zarówno do kotletów schabowych, mielonych, jak i pieczeni. Jest szybka i łatwa do...

Sałatka śledziowa z jajkiem to idealną przekąską na każdą okazję. Przygotuj ją na spotkanie z bliskimi, a wszyscy będą prosić cię o ten przepis. Sałatka jest...

Surówka z pora i marchewki z dodatkiem soczystego jabłka i wyrazistego sosu winegret smakuje wyśmienicie. To zdrowy i pyszny dodatek do obiadu. Możesz jeść ją...

Mam dla ciebie tradycyjny przepis na pyszną surówkę z marchewki i jabłka, która dawniej często gościła na stołach. Zdecydowania warto do niej wrócić, bo jest...

Szukasz pomysłu na przekąskę ze śledziami na Wielkanoc? Proponuję niezawodny przepis na wyśmienite śledzie w śmietanie. Są smaczne i bardzo szybkie do...

Makowiec japoński to wypiek, który wbrew nazwie z Japonią ma niewiele wspólnego. Jego pochodzenie jest enigmatyczne, a cechę wyróżniającą stanowi dodatek jabłka...

Surówki powinniśmy jeść jak najczęściej. Są zdrowe i pyszne. Mam dla Ciebie prosty przepis na bardzo popularny przysmak ze Śląska, czyli modro kapustę. To nic...

Jabłka są najpopularniejszymi polskimi owocami. 28 września obchodziliśmy Światowy Dzień Jabłka. Jabłka są bardzo smaczne i posiadają liczne właściwości...

Jesień to sezon na lokalne owoce i warzywa. Zachwycając się smakiem dyń, śliwek i gruszek, nie należy zapominać o jabłkach. Są nie tylko pyszne, ale też bardzo...

Zjedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie ci potrzebny - mawiają Anglicy. Jakie bogactwo skrywają te owoce? I dlaczego warto wprowadzić je do naszego...

Od września uczniowie pierwszych, drugich i trzecich klas podstawówek będą jeść na przerwach owoce i warzywa. Dostaną je za darmo. Wszystko w ramach unijnego...

Zjedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie ci wcale potrzebny - to stare powiedzenie. A owoce te faktycznie są zbawienne dla naszej urody i dobrego...

Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Dahl z soczewicy to rozgrzewający posiłek, który można jeść przez cały rok. Dzięki soczewicy danie ma wysoką zawartość białka. Pikanterii dodaje zestaw...

Rozpocznij swój dzień od filiżanki kawy i ciesz się korzyściami zdrowotnymi, ale pamiętaj o wyborze odpowiedniego rodzaju kawy. Badania przeprowadzone przez...

Pyszne ciasto ze śliwkami - prosty i tradycyjny przepis. Jak zrobić puszyste ciasto ze śliwkami i kruszonką - tradycyjna receptura. Przełom lata i jesieni jest...

Dieta zmniejszająca ryzyko rozwoju raka to na pewno jadłospis bez mięsa. Wyłączenie z diety tego produktu, a najlepiej również innych zwierzęcych pokarmów, to...

Mam dla ciebie niezawodny przepis na sałatkę śledziową z buraczkami, ziemniakami i jabłkiem. Jest pyszna, wyrazista w smaku i pięknie prezentuje się na...

Wraz z popularnością na życie w myśl filozofii zero waste przyszły sposoby na wykorzystywanie wielu produktów do ostatniego okruszka. Wiele z tych rzeczy się...

Już nieznaczne podwyższenie poziomu cukru we krwi może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2. Naukowcy z Monachium udowodnili, że możliwe jest odwrócenie stanu...

Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...