Mandarynki

Wróciła moda na dekoracje świąteczne domowej roboty. To nie tylko świetny pomysł na tanie ozdobienie domu na Boże Narodzenie, ale również topowy trend życia w...

Mandarynki są dobrym źródłem witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Owoce te...

Mandarynki to najpopularniejsze owoce cytrusowe, które kojarzone są głównie ze Świętami Bożego Narodzenia i sylwestrem. Owoce te stanowią znakomite źródło...

Mandarynki to chyba najbardziej świąteczny owoc. Chyba nie ma drugiego takiego, którego zapach wielu z nas kojarzy ze świętami Bożego Narodzenia. Oczywiście...

Aromatyczna nalewka mandarynkowa to nie tylko smaczny dodatek do deserów, ale również leczniczy trunek. Zawarty w niej kwas foliowy w łagodny sposób wpływa na...

Mandarynki są soczyste, słodkie i zdrowe. Ten pomarańczowy owoc dostarczy organizmowi wielu odżywczych składników. Można je nie tylko jeść i pić z nich sok, ale...

Zima to doskonały czas na cytrusy. To właśnie w tym okresie roku ich właściwości nabierają dla nasz szczególnego znaczenia i przydatności. Pełne witamin i...

Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Siemię lniane to nieduże ziarenka lnu pospolitego, mają brązowy lub lekko złotawy kolor. Te oleiste ziarna są zaliczane do tzw. superfoods, czyli do zdrowej...

Banany to świetne źródło sycącego błonnika pokarmowego i składników mineralnych. Są owocami chętnie jedzonymi i docenianymi na całym świecie. Jednak nie każdy...

Otyłość i nadwaga to nie tylko problemy natury estetycznej, ale przede wszystkim czynnikiem podnoszącym ryzyko rozwoju wielu groźnych chorób. Nadprogramowe...

Kiedy rozebrać świąteczną choinkę i jak długo można mieć ją w domu? Wiele osób zadaje sobie to pytanie w styczniu i lutym. W tradycji bożonarodzeniowej...

Segregacja śmieci, chociaż niezwykle ważna, potrafi nieraz sprawić wiele kłopotu. Nie tylko w związku z koniecznością zmieszczenia w mieszkaniu 5 pojemników na...

Piekarnik czeka z utęsknieniem, aż go wyczyścisz? Plamy z tłuszczu i inne zabrudzenia nie schodzą łatwo, zwłaszcza jeśli jakiś czas już goszczą na drzwiczkach i...

Niezależnie od tego, czy zależy nam na wyeliminowaniu nieprzyjemnych zapachów w pokojach, czy po prostu nadaniu mieszkaniu pięknego aromatu – odświeżacz...

Turbina wiatrowa z klocków? To wbrew pozorom nie tylko zabawa, ale wstęp do całkiem poważnej edukacji energetycznej. Chodzi tu nie tylko o wiedzę na temat...

Księżna Kate Middleton uwielbia zdrową żywność. Świeże warzywa i owoce w różnych formach to jej codzienność. Nic więc dziwnego, że pomimo wielu obowiązków...

Herbata jest ceniona za smak i cenne właściwości. Wynikają one nie tylko działania przeciwstarzeniowego, ale także wspomagającego przemianę materii w...

Pranie, zmywanie, sprzątanie to czynności, które niekoniecznie sprawiają radość, nawet jeśli większość pracy wykonują za nas maszyny. Przy okazji używamy do...

Na które warzywa i owoce mamy sezon w lutym? Możesz znaleźć te informacje w kalendarzu sezonowości owoców i warzyw. W ten sposób będziesz wiedzieć, jakie...

Produkty light są wciąż popularne wśród osób, które odchudzają się albo liczą spożywane kalorie, żeby nie przytyć. Charakteryzują się bowiem obniżoną...

Trwa karnawał, wiele osób będzie z tej okazji organizować domówki. Impreza to powód do wspólnego spędzenia czasu i świetnej zabawy. Niestety często jest to...