Co wiesz o mężczyznach? QUIZ
Orły, sokoły, herosy - co o nich wiesz? Czy potrafisz odróżnić prawdę od mitów? Niektóre fakty cię zaskoczą!
Nadchodzi silny nów Księżyca. Działa mocniej niż pełnia!
Jesteście senni mimo słońca za oknem, nieco rozdrażnieni, dopadła Was infekcja lub chęć na leniuchowanie? Niektórzy czują potrzebę zamknięcia się w sobie? W ten...
Zmiana czasu jest szkodliwa dla zdrowia. Jak sobie poradzić z negatywnymi skutkami?
Zmiana czasu ma coraz więcej przeciwników. Okazuje się, że w dużym stopniu ingeruje w nasz organizm i pozostawia po sobie negatywne skutki. Jak sobie z tym...
Regularne morsowanie odmładza! Zobacz jego zbawienne działan
- Podczas lodowatych kąpieli wytwarzają się olbrzymie ilości endorfin - mówi Piotr Marczewski, zapalony mors i pasjonat zagadnień związanych z hipotermią oraz...
Nadchodzi zmiana czasu! Kiedy przestawiamy zegarki? Sprawdź, by uniknąć kłopotów
Zmiana czasu na letni niby ostatecznie potwierdza, że przyszła wiosna, ale dla wielu osób, zwłaszcza podróżnych i turystów, oznacza przede wszystkim problemy...
Zmiana czasu na letni 2024. Czy to już w ten weekend? Wyjaśniamy
W 2024 roku czas zimowy na letni zmieniamy w nocy z 30 na 31 marca, czyli w noc z Wielkiej Soboty na Niedzielę Wielkanocną, czyli w najbliższy weekend. Tak więc...
Zbliża się Robaczywy Księżyc. Jak zadziała na nas pierwsza wiosenna pełnia?
Kiedy wypada pełnia Księżyca w marcu 2024? Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie już wkrótce. Pierwsza wiosenna pełnia nazywana...
Morsy utopiły Marzannę w Jeziorze Tarnobrzeskim [ZDJĘCIA]
Topienie Marzanny było atrakcją niedzielnego morsowania w Jeziorze Tarnobrzeskim. Właśnie tak miłośnicy zimnych kąpieli z klubu BodyMors w Tarnobrzegu...
Naukowcy podali receptę na szczęście. Można się go nauczyć!
Naukowcy z University of Bristol twierdzą, że można nauczyć się być szczęśliwym, jednak wymaga to ciągłego wysiłku. Według nich kluczowymi elementami są:...
Film o Łukaszu "Ice Kingu" Szpunarze zobaczymy w kinach w Stalowej Woli i Tarnobrzegu
Już za kilka dni w kinach w Stalowej Woli i Tarnobrzegu będzie można obejrzeć film dokumentalny "Zwykły chłopak z wielkimi marzeniami", będący swoistym...
Polka pobiła rekord Guinnessa. „Triumf człowieka nad zimnem”
W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...
Za nimi pierwsze morsowanie w Jeziorze Tarnobrzeskim. Zdjęcia z imprezy "Mors love"
Ogromnym zainteresowaniem cieszyła się impreza "Mors love" nad Jeziorem Tarnobrzeskim, podczas której ponad 40 nowicjuszy morsowało pod opieką doświadczonych...
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Mróz ściął Jezioro Tarnobrzeskie. Jedni podziwiają, inni korzystają [ZDJĘCIA]
Styczniowy mróz zrobił swoje i jezioro w Tarnobrzegu zaczęło zamarzać. Wody przy piaszczystym brzegu stopniowo przemieniają się w lodową taflę, która odbija...
Morsowanie nie jest dla ciebie? Wypróbuj kąpiele śnieżne
Kąpiele śnieżne w Skandynawii są na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w kostiumach...
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
Morsy wskoczyły do Jeziora Tarnobrzeskiego na królewską kąpiel [ZDJĘCIA]
Do Tarnobrzega wróciła prawdziwa zima. Morsy tylko na to czekały! Bialutki śnieg i mróz zamieniły Jezioro Tarnobrzeskie w biały raj, w którym chętnie przebywają...
Spróbuj morsowania nad jeziorem w Tarnobrzegu [WIDEO]
Chcesz spróbować swoich sił w morsowaniu? Przyjdź w niedzielę 14 stycznia nad Jezioro Tarnobrzeskie, a miłośnicy zimnych kąpieli udzielą ci cennych wskazówek i...
Chcesz zacząć morsować? Sprawdź, co trzeba koniecznie ze sobą zabrać
Morsowanie to sposób na zdrowe spędzenie wolnego czasu, zahartowanie organizmu, a nawet na nawiązanie nowych znajomości. Moda na ten sposób rozrywki rozpoczęła...
Sylwestrowe morsowanie w Jeziorze Tarnobrzeskim. Tak morsy żegnają stary rok!
Morsy wskoczyły do Jeziora Tarnobrzeskiego na ostatnią zimną kąpiel w 2023 roku! Właśnie tak w niedzielę 31 grudnia pożegnanie starego roku świętował klub...
Świąteczne morsowanie i duży ruch nad Jeziorem Tarnobrzeskim [ZDJĘCIA]
Po świątecznym biesiadowaniu czas na ruch i spalanie kalorii. Mieszkańcy Tarnobrzega i okolic aktywnie spędzali drugi dzień świąt Bożego Narodzenia, kierując...
Wigilijne morsowanie w Jeziorze Tarnobrzeskim. Zimno, że ho ho!
W niedzielę 24 grudnia na wigilijnym morsowaniu spotkała się grupa miłośników kąpieli w zimnej wodzie z klubu BodyMors Tarnobrzeg. Powiało śniegiem, temperatura...