Nordic Walking

Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...

Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...

Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...

Ponad stu zawodników rywalizowało w przełajowym biegu i marszu nordic walking podczas Sportowego Powitania Wiosny w Gorzycach. Wydarzenie inaugurujące sezon...

Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...

Deszczowa pogoda nie zatrzymała zawodników Mistrzostw Podkarpacia Nordic Walking 2022, które rozegrane zostały w sobotę w Nowej Dębie. Wydarzenie z cyklu...

Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...

Rodzina dwuletniej Dagmarki Andrusiewicz z Nowej Dęby była szczęśliwa, że aż tyle osób zdecydowało się pomóc dziewczynce. Na jej leczenie zostanie przeznaczony...

Stu zawodników z kilku województw rywalizowało w Mistrzostwach Tarnobrzega Nordic Walking 2020 rozegranych w sobotę na sześciokilometrowej trasie w Lesie...

Mieszkańcy Nowej Dęby i okolic aktywnie uczcili Narodowe Święto Niepodległości.

Blisko 150 osób rywalizowało w Połanieckim Biegu Niepodległości i Marszu Nordic Walking. Byli to zawodnicy z województwa świętokrzyskiego i podkarpackiego,...

Nordic walking. Marsz z kijkami jest łatwy i szybki do nauczenia na poziomie podstawowym. Dodatkowo, mogą go uprawiać niemal wszyscy, bez względu na wiek, wagę...

Dobrze dobrane kijki i prawidłowo wykonany trening z ich użyciem umożliwia nam uzyskanie efektu podobnego do tego, który zapewni nam trening aerobowo-siłowy.

Trwają zapisy do VI Nadwiślańskiego Marszu Nordic Walking w Baranowie Sandomierskim. Marsz odbędzie się 14 października a jego trasa tradycyjnie będzie biegła...

Samorządowy Ośrodek Sportu i Rekreacji w Nowej Dębie zaprasza do wzięcia udziału w Biegu lub Marszu Nordic Walking dla uczczenia rocznicy uchwalenia Konstytucji...

Kolejnym sukcesem mogą pochwalić się zawodnicy UKS Siedleszczany, którzy sprawdzili się w VI Mistrzostwach Polski Nordic Waling w Maratonie w Jastrowie w...

Akademia Nordic Walking już na półmetku. Organizowane co sobotę zajęcia cieszą się ogromnym zainteresowaniem osób w różnym wieku. Pięć grup od drugiego marca...

Trzy przedstawicieli Uczniowskiego Klubu Sportowego z Siedleszczan, w gminie Baranów Sandomierski reprezentowała nasz region w VII Biegu o Złote Gacie w...

Już po raz piąty Uczniowski Klub Sportowy z Siedleszczan zaprasza na Nadwiślański Marsz Nordic Walking w Baranowie Sandomierskim. Marsz z kijami odbędzie się w...

Ponad 40 osób wzięło udział w sobotniej majówce nordic walking, podczas której promowano nową trasę na zwałce w Siedleszczanach.

Do udziału w majówce z kijami w sobotę, dziewiątego maja zaprasza Uczniowski Klub Sportowy Siedleszczany w gminie Baranów Sandomierski oraz Lasowiacka Grupa...

Trzy trasy do marszów nordic walking mają do dyspozycji mieszkańcy gminy Ruda Malaeniecka i ich goście. Dzięki współpracy samorządu z Lokalną Grupą Działania "U...