
PILNE
Trwają poszukiwania ciała 19-latka, który utonął w kąpielisku
Od soboty trwają poszukiwania ciała 19-latka, który utonął w kąpielisku nad zalewem Podwolina w Nisku. Na miejscu są liczne siły i środki, w tym specjalistyczna...
![Bezpieczeństwo. Nie stąpaj po cienkim lodzie. A jeśli musisz, zabezpiecz się [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/97/20/5fc78c8993cc4_o_xsmall.jpg)
PLUS
Jeśli chodzisz po lodzie, zabezpiecz się [zdjęcia]
Nocne przymrozki sprawiły, że mniejsze jeziora i stawy pokryły się cienkim lodem. Gdy zrobi się grubszy, znajdą się tacy, którzy będą chcieli sprawdzić jego...

PLUS
Pięć aktów dramatu, gdy tonie człowiek
Nie jest tak, że tonący człowiek wzywa ratunku - tonie w ciszy i jeśli ktoś tego nie dostrzeże, wtedy odejdzie na zawsze. Jego życie gaśnie zwykle w 3 do 6...
![Tyle zarabia ratownik wodny. Sytuacja z roku na rok jest coraz gorsza [stawki]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/84/bf/5d2ca186b921d_o_xsmall.jpg)
Tyle zarabia ratownik wodny. Sytuacja jest coraz gorsza
Nie tylko rok 2020 przynosi problemy dotyczące braku ratowników wodnych. Od paru lat sytuacja się powtarza nie tylko w sezonie letnim, ale też co roku też ta...

MotoMikołaje na kiermaszu bożonarodzeniowym. Przyszły tłumy mieszkańców [FOTO]
3 grudnia Rudnik nad Sanem stał się świątecznym miejscem pełnym radości i smaku, wszystko to za sprawą Kiermaszu Bożonarodzeniowego.

Ciekawe warsztaty uczniów niżańskiego "elektryka". Zobacz zdjęcia
W ostatnich tygodniach grupa uczniów i uczennic Regionalnego Centrum Edukacji Zawodowej w Nisku uczestniczyła w zajęciach warsztatowych w Muzeum Kultury Ludowej...

Egzotyczny napój na odchudzanie i oczyszczanie organizmu. Poprawi wygląd i nastrój
Woda ananasowa to smaczny i zdrowy napój, który nie tylko nawodni, ale też ułatwi odchudzanie i oczyści organizm. Woda z ananasem działa też przeciwzapalnie i...

Kto chce zostać burmistrzem Niska? Są ciekawe kandydaury
Wybory samorządowe odbędą się już za kilka miesięcy i mieszkańcy zdecydują, komu powierzą problemy rozwoju małej ojczyzny. W Nisku będą głosować na radnych i...

Jubileusz Wojskowego Koła Łowieckiego „Sygnał” [ZDJĘCIA]
Wojskowe Koło Łowieckie numer 186 „Sygnał” w Nisku świętowało Jubileusz 70-lecia działalności. Zobacz na zdjęciach, jak przebiegało to wydarzenie.

Uczniowie z Niska pojechali do Włoch w poszukiwaniu polskich śladów [ZDJĘCIA]
Licząca 52 uczniów z Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Czarnieckiego w Nisku oraz z Zespołu Szkół w Jeżowem im. ks. Stanisława Staszica, druga grupa...

Bezpieczny środek do sprzątania domu. Sprawdź, jak działa woda alkaliczna
Ekologiczne sprzątanie to trend, który podbija internet. Coraz częściej szukamy sposobów na czyszczenie domu bez konieczności używania środków chemicznych. Ocet...

Woda miodowa to idealny napój na jesień. Pij ją, by podnieść odporność
Woda z miodem to mieszanka idealna na jesień. Przygotowana odpowiednio wcześniej zyskuje właściwości, jakich nie mają jej składniki oddzielnie. Napój ten jest...

Co najlepiej pić w ciągu dnia? 7 najzdrowszych napojów, po które warto sięgać
Dziennie powinnyśmy wypijać ok. 3 litrów wody. Niełatwo przyjąć taką ilość, dlatego możemy nawadniać się, sięgając także po inne zdrowe napoje. Podpowiadamy, co...

Sukces niżańskich wolontariuszy. Wyróżnieni na Podkarpackim Forum Obywatelskim
W Filharmonii Podkarpackiej w Rzeszowie odbyło się Podkarpackie Forum Obywatelskie. Uczestniczyło w nim blisko 200 osób z województwa podkarpackiego. Były to...

Uroczystość podsumowująca obchody jubileuszu 90-lecia praw miejskich dla Niska [FOTO]
20 października w Niżańskim Centrum Kultury „Sokół” odbyła się uroczystość podsumowująca obchody Jubileuszu 90-lecia Nadania Praw Miejskich dla Niska.

5 napojów, które piją stulatkowie z niebieskich stref. Masz je w swojej kuchni!
Dziennie powinniśmy dostarczać organizmowi średnio ok. 3 litrów płynów – niekoniecznie samej wody. Napoje, które wybieramy, mają wpływ na nasze zdrowie. To, co...

7 napojów na dobry sen. Zobacz, co pić, żeby łatwiej zasnąć, a czego unikać
Dzień warto rozpocząć szklanką wody z dodatkami, np. z cytryną lub octem jabłkowym. A jakim napojem zakończyć dzień? Jest kilka opcji, które mogą pomóc łatwiej...

Dworce kolejowe w Nisku i Mielcu będą jak nowe. Umowy podpisane [ZDJĘCIA]
Polskie Koleje Państwowe SA podpisały umowy na opracowanie dokumentacji projektowych dla dwóch dworców na Podkarpaciu. Zabytkowy dworzec PKP w Nisku zostanie...

Dwóch mężczyzn porażonych prądem. Ratownikom nie udało się ich uratować
Wyjaśniane są okoliczności nieszczęśliwego wypadku, do jakiego doszło wczoraj w Nisku. Podczas wykonywania prac związanych z podcięciem wierzchołków drzew, w...

Napoje, które warto pić na czczo z samego rana. Czego unikać przed śniadaniem?
To, co wypijemy z samego rana ma duże znaczenie dla naszego samopoczucia psychicznego oraz funkcjonowania wszystkich narządów Odpowiedni napój wypity na czczo –...

Jak odetkać wannę bez żrącej chemii? Genialny domowy sposób za grosze!
Woda w wannie ciągle nie schodzi i masz już tego serdecznie dosyć? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Wystarczy, że wykorzystasz do udrożnienia odpływu genialny...

Absolwent niżańskiej szkoły nagrodzony przez Stowarzyszenie Elektryków Polskich
Jak co roku, najlepszy absolwent klasy o specjalności technik elektryk Regionalnego Centrum Edukacji Zawodowej w Nisku, został nagrodzony przez Stowarzyszenie...