Ewa Rojek schudła prawie siedem kilo. To efekt ćwiczeń (wideo)
Schudła 6,9 kilograma (poprzednia waga z 23 lutego - 110,4 kilograma, obecna z 3 kwietnia - 103,5 kilograma). W pasie straciła 3 centymetry, a w biodrach 5.
Ewa Rojek całkowicie odmieniona dzięki nowej fryzurze (wideo, zdjęcia)
Uczestniczka akcji Zmień się na zdrowie przechodzi całkowitą metamorfozę. Po wizycie w Fabryce Stylu odmłodniała.
Leczenie bez bólu, z zastosowaniem środków przeciwbólowych, staje się normą
- Boli? Ma boleć - takie stwierdzenie lekarzy to już przeszłość. Upowszechnia się leczenie, którego efektem jest brak odczuwania bólu. Pozwalają na to coraz...
Pan Artur schudł siedem kilo w miesiąc (wideo)
Artur Rola przez cztery tygodnie odchudzania zrzucił 7,2 kilograma (pod koniec lutego ważył 113,4 kilograma, 7 kwietnia 106,2).
Pokrzywa - zdrowe ziółko na wiosnę
Pokrzywa zwyczajna to znany nam z parzących liści chwast. Jednak młodziutkie liście warto spróbować w sałatce czy zastosować napar. Bo to ziele, które wiosną...
Pan Artur młodszy dzięki… nożyczkom (wideo, zdjęcia)
Artur Rola raz na zawsze skończył z szopą na głowie, chociaż poprzednia fryzurę nosił przez 20 lat.
Rok 2009 - Rokiem Zdrowia Kobiety
Polskie Towarzystwo Ginekologiczne wystąpiło z inicjatywą ogłoszenia roku 2009 Rokiem Zdrowia Kobiety i zyskało aprobatę Ministerstwa Zdrowia.
Eleonora w pasie straciła już 16 centymetrów! Jak?
Zrzuciła 6,3 kilograma (poprzednia waga z dnia 23 lutego - 96,7, obecna z dnia 3 kwietnia - 90,4 kilograma). W pasie straciła…16 centymetrów, w biodrach 3...
Henryka Buras odmłodniała u fryzjera (wideo)
Na prośbę uczestników akcji "Zmień się na zdrowie" Marcin Kwieciński stylista i fryzjer prowadzący salon "Fabryka Stylu", partner programu podjął się...
Pewny sposób na skuteczne odchudzanie. Uczestnicy naszej akcji zgubili ponad 38 kilogramów! Sprawdź jak to zrobili
Wiedzieliśmy i widzieliśmy, że uczestnicy akcji "Zmień się na zdrowie dosłownie chudną w oczach. Ale nie spodziewaliśmy się, że spadek wagi i zbędnych...
Wielkanoc z tradycją, ale bez zbędnych kalorii. Sprawdź, co jeść, by nie utyć
Uczestnicy naszej akcji "Zmień się na zdrowie" otrzymali od doktor Katarzyny Krekory-Wollny i dietetyczki, Beaty Bartosz przepisy na dania wielkanocne.
Ewa Rojek zachwycona zajęciami fitness
- Nie zapomnę pierwszych dni - wszystko mnie bolało. Teraz jest już o wiele lepiej, choć jeszcze czasami jakiś pojedynczy mięsień da się odczuć - opisuje Ewa...
Soczewica to antidotum na choroby
Warto zaprzyjaźnić się z kiełkami soczewicy nie tylko dlatego, że są smaczne i niskokaloryczne, ale zawierają dużo witamin i mikroelementów zapewniających...
Dzięki "Zmień się na zdrowie" czuję się jakbym odmłodniał o ładnych parę lat - mówi pan Artur. Jak to robi?
- Ten program jest dla mnie naprawdę ciekawy, zajmujący i czuję jakbym odmłodniał o ładnych parę lat - przyznaje kielczanin Artur Rola.
Nowalijki mogą być szkodliwe
Spragnieni świeżej zieleniny powinniśmy zastanowić się, zanim kupimy młode warzywa. Mogą być one szkodliwe.
Ewa Rojek chudnie i czuje się coraz lepiej. Sprawdź, jak zrzucić kilka kilogramów na wiosnę
- Bardzo dobrze się czuję - opowiada nasza uczestniczka. - Znajomi, kiedy mnie zobaczą ciągle się dopytują o szczegóły, proszą o przepisy i w ogóle się dziwią,...
Rudi Schuberth na diecie!
Już schudł 20 kilogramów ale jak mówi to dopiero połowa drogi. W odchudzaniu pomaga mu żona.
Uczestnicy akcji "Zmień się na zdrowie" jedzą, ćwiczą i chudną. Sprawdź, jak zrobić
-Jest naprawdę super - oceniają pierwsze tygodnie odchudzania z "Echem" uczestnicy programu "Zmień się na zdrowie".
Małgorzata Foremniak: Zdrowe ciało to pogodne myśli
Popularna aktorka Małgorzata Foremniak ostatnio zafascynowała się kolorami i ich działaniem leczniczym.
Pani Beata chudnie i nie jest głodna. Skorzystaj z porady (wideo)
Beata Więcek z podkieleckiego Niestachowa dostała jadłospis ułożony przez dietetyczkę Beatę Bartosz. Mniej je i chudnie. Ty także możesz zrzucić parę kilogramów...
Jaki jadłospis dla pana Artura? Sprawdź i sam skorzystaj (wideo)
Artur Rola z Kielc dostał od Beaty Bartosz, dietetyczki, jadłospis oparty na diecie nisko trójglicerydowej. Sprawdź, co będzie jadł, by zrzucić kilogramy.
A może jadłospis pani Ewy przypadnie Ci do smaku? Ty także możesz schudnąć na wiosnę (wideo)
Ewa Rojek, pochodząca z Jedlni - Letnisko uczestniczka akcji Zmień się na zdrowie, dostała bardzo urozmaicony jadłospis i już chudnie.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa