
Rosja chce złamać umowę o wymianie żołnierzy Azowa. "To naziści, których trzeba osądzić i zabić"
Rosyjski parlament chce uchwalić rezolucję, która by zapobiegła wymianie żołnierzy Azowa z Mariupola na rosyjskich jeńców.

Pierwsza pomoc bywa ostatnią deską ratunku. Przestań więc udawać, że nic się nie stało
Jak pomóc służbom ratowniczym podczas akcji ratunkowej? Kup w piątek gazetę ze specjalnym dodatkiem mogącym uratować życie - KOPERTĄ Z KARTĄ ZDROWIA. Uzupełnij...

Masz te objawy? Nie lekceważ ich! To może być niedobór wapnia w organizmie. Nie zwlekaj i zbadaj jego stężenie we krwi
Wapń jest najważniejszym składnikiem mineralnym, odpowiadającym za budowę kości i zębów. Jego odpowiednie stężenie we krwi wpływa na funkcjonowanie mięśni oraz...

Nie wskakuj na ten wózek! Nie skacz na główkę do wody!
- Ludzie skaczą i skakać będą, ale należy wyeliminować ryzyko bezmyślnego skoku - nawołuje Radek Zięba.

To najczęstsze choroby seniorów. Wraz z wiekiem musisz się z nimi liczyć! Wśród nich nie tylko alzheimer, cukrzyca i choroba Parkinsona
Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, a szczególnie nadciśnienia tętniczego, nowotworów i chorób serca. Aby jak najdłużej zachować dobry stan...

Możesz być chory i nawet o tym nie wiedzieć! Oto schorzenia, które często przebiegają bezobjawowo. Nie czekaj i zrób podstawowe badania
Ból jest jednym z czynników skłaniających do poddania się badaniom profilaktycznym. Niestety istnieje wiele schorzeń, które przez długi czas nie dają żadnych...

Dowódca batalionu Azow w Mariupolu: Poddanie się wrogowi nie wchodzi w grę
Mimo dramatycznej sytuacji, obrońcy Mariupola zapowiadają walkę do końca. Czy jest dla nich szansa na przetrwanie?

Watykan: Papież pierwszy raz na wózku inwalidzkim w czasie publicznej imprezy. Co mu dolega?
Po raz pierwszy świat zobaczył papieża Franciszka na wózku inwalidzkim w czasie publicznej imprezy.

Te mity na temat pasty mogą szkodzić twoim zębom. Poznaj fakty, o których nie zawsze powie stomatolog
Pasta do zębów to nie tylko środek myjący, ale także zapobiegający próchnicy. Tymczasem przeciętny Polak używa jej wymagane dwa razy dziennie tylko co 2. dzień....

Spędzasz dużo czasu przed komputerem? Możesz nabawić się wdowiego garbu. Ćwiczenia pomogą zwalczyć ból pleców i zlikwidować tłuszcz na karku
Pracujesz lub uczysz się korzystając z komputera? Możesz mieć wdowi garb, który występuje nie tylko u kobiet po 50. roku życia, ale też u młodych osób i...

Jak zadbać o zdrowie podczas grania w gry? Poznaj sprzęty, w które warto zainwestować, aby wspomóc wzrok, kręgosłup i nie tylko
Granie to relaks, hobby, a dla niektórych nawet sposób na życie. Jak niemal wszystko jednak, również wielogodzinne posiedzenia przy ulubionych tytułach mogą...

SOR – czym jest triaż? Sprawdź, na czym polega segregacja medyczna pacjentów na szpitalnym oddziale ratunkowym
Triaż, inaczej nazywany segregacją medyczną jest to podział pacjentów przyjeżdżających na SOR, pod względem pilności udzielenia pomocy. Dokonuje tego...

Tak bierz leki, żeby nie zaszkodziły, a wyszły ci na na pewno na zdrowie
Brać właściwe leki to jedna sprawa. Druga, to właściwie je brać. Wyjaśniamy, jakie lekarstwa nie lubią nawzajem swojego towarzystwa, jak działają zioła i...

Pierwsza pomoc przy oparzeniu. Domowe sposoby na oparzenia. Tych metod nie stosuj! Czy okłady z miodu albo musztardy są bezpieczne?
Okres sylwestrowy sprzyja powstawaniu urazów skóry związanych z puszczaniem fajerwerków. W czasie zabawy ze sztucznymi ogniami może dojść do łagodnych, ale i...

Prowadzisz siedzący tryb życia? Twój organizm może się na tobie zemścić! Brak ruchu i rozwój tych chorób idą ze sobą w parze
Siedzący tryb życia nie tylko obniża sprawność fizyczną, ale może zwiększać ryzyko rozwoju wielu chorób. Z badań przeprowadzonych przez Międzynarodową...

Oto mali bohaterowie, którzy uratowali życie dorosłym. Posłuchaj poruszających nagrań z dyspozytorni. Ich postawa budzi podziw i szacunek
Mali bohaterowie są wielcy! To ich zachowanie wzbudziło ogromny szacunek oraz podziw. Jak to się stało, że mimo młodego wieku zachowali opanowanie i dali dowód...

Jedna z najpopularniejszych chorób cywilizacyjnych. Co warto wiedzieć o diecie przy osteoporozie?
Ponad 2 miliony osób w Polsce choruje na osteoporozę, z czego zdecydowaną większość, bo aż 1,7 miliona stanowią kobiety. Do powstania choroby przyczyniają się...

Osteoporoza - co to jest? Objawy bólowe, przyczyny, leczenie. Tak powinna wyglądać dieta ludzi z osteoporozą
Osteoporoza bywa lekceważona w społeczeństwie w związku z powszechnym mitem, że starzenie się jest jej jedyną przyczyną. Zaostrzone objawy osteoporozy niekiedy...

Lek na osteoporozę zapobiega cukrzycy typu 2! Przełomowe odkrycie sugeruje, że lek alendran hamuje rozwój insulinooporności i cukrzycy
Coraz więcej osób choruje na cukrzycę typu 2, która jest jedną z najczęstszych chorób cywilizacyjnych w obecnych czasach. Nie dziwi więc fakt, że naukowcy stale...

Osteoporoza to nie objaw starzenia!

Odkładasz wizytę u dentysty? Konsekwencje to nie tylko ból zęba! Sprawdź, czym grozi nieleczona próchnica!
Jeśli nie pamiętasz daty swojego ostatniego badania dentystycznego to znaczy, że czas na profilaktyczną wizytę u stomatologa. Powinna się ona odbywać co pół...

Co na oparzenie słoneczne? 10 sposobów na złagodzenie skutków poparzeń. Jak rozpoznać ich objawy i czym smarować bąble od słońca?
Gdy opalona skóra piecze i boli, to objaw oparzenia słonecznego. W lecie nietrudno o nie nawet wtedy, gdy unikamy nadmiaru promieni UV lub używamy kremów z...
Najpopularniejsze