W okresie jesienno-zimowym, gdy trudno o świeże owoce, warto sięgnąć po żurawinę suszoną lub w postaci herbaty.
Zachowuje ona wszystkie dobroczynne właściwości, pomocna jest zwłaszcza przy infekcjach dróg moczowych, o które zimą nietrudno. Dzięki zawartości kwasu hipuronowego ma działanie antybakteryjne i utrudnia przyleganie bakterii do ścian układu moczowego.
Substancje zawarte w owocach żurawiny mają także właściwości probiotyczne, co oznacza, że wspomagają wzrost dobroczynnej flory bakteryjnej, dbając o układ pokarmowy. Obniżają poziom "złego" cholesterolu we krwi, a podwyższają poziom "dobrego". Z kolei zawarty w żurawinie kwas chinowy zakwasza mocz i tym samym chroni przed powstawaniem kamieni nerkowych. Prowadzone są także badania, które potwierdzają, że regularne spożywanie żurawiny zapobiega opryszczce narządów płciowych, a nawet nowotworom.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
