Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy jesz za dużo ziemniaków? Oto skutki uboczne jedzenia ziemniaków

Wymioty i biegunka po spożyciu ziemniaków

Rośliny psiankowate, do których należy ziemniak zawierają solaninę. Z reguły występuje ona w pędach. Jeżeli chodzi o ziemniaki jest ona obecna również w tych bulwach, które są jeszcze niedojrzałe. Spożycie takich ziemniaków może powodować wymioty a także biegunkę.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy F w organizmie
Masz te objawy? Sprawdź poziom witaminy B12