Superfoods bez wątpienia powinny znaleźć się w diecie każdego, kto dba o swoje zdrowie. Jest to bowiem nieprzetworzona żywność, pochodzenia naturalnego, która obfituje w wiele składników działających pozytywnie na organizm człowieka. Zamiast brać witaminy w formie tabletek i suplementów warto więc urozmaicić swoją dietę w naturalne i niedrogie produkty.
Co ważne superfoods mimo poważnie brzmiącej nazwy, wcale nie muszą być drogie i sprowadzane z zagranicy. Nie są to jedynie znane większości nasiona chia, jagody goji, komosa ryżowa czy jagody acai. Rynek polski obfituje w wiele lokalnych warzyw, owoców i nasion, które dzięki swoim właściwościom odżywczym niczym nie różnią się od zagranicznych produktów.
W galerii prezentujemy polskie superfoods, które już od dziś warto włączyć do swojej diety.
>>>SPRAWDŹ GALERIĘ>>>
Polacy opracowali lek na śmiertelną chorobę
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
