Szczoteczka, choć myje zęby i dba o czystość jamy ustnej, sama bywa zbiorowiskiem bakterii. Co z tego, że będziemy szczotkować zęby trzy razy dziennie przez trzy minuty, jeśli zrobimy to brudną i starą szczoteczką?
Pierwsza zasada to zmienianie szczoteczki co dwa-trzy miesiące. Najlepiej kupić taką, która przez zmianę koloru włosia "pokazuje", że jest zużyta.
Zanieczyszczenia gromadzące się na główce szczoteczki są groźne dla naszych zębów i dziąseł. Włókna to miejsce, gdzie osadzają się zarazki, które mogą prowadzić do próchnicy czy zapalenia okostnej. Gdy nie dbamy o jej higienę, sprzyjamy namnażaniu się bakterii. Jak do tego nie dopuścić?
Nie pożyczaj jej nikomu - szczoteczka jest jedną z najbardziej osobistych rzeczy, której nikt nie ma prawa używać. Dlatego, gdy korzystasz z łazienki, do której mają dostęp inni ludzie, nie zostawiaj jej na widoku. Gdy spodziewasz się w domu gości na noc, miej pod ręką nową, zapasową szczoteczkę, którą będziesz mógł dać zapominalskiemu.
Po każdym umyciu szczoteczkę należy dokładnie opłukać pod bieżącą wodą. Często zostaje na niej pasta i drobinki pokarmu. Po umyciu należy wysuszyć ją dokładnie - najlepiej otrząsnąć krople wody lub wytrzeć papierowym ręcznikiem.
Szczoteczki nie powinno się zakrywać nakładkami - tylko w podróży warto korzystać ze specjalnych etui, wcześniej pamiętając o jej osuszeniu. Nie wolno zostawiać szczoteczki zanurzonej w kubeczku z wodą - przechowuje się je włóknem do góry, tak, aby nie stykała się ona ze szczoteczkami w sąsiednich kubkach.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
