Masz takie objawy? To znak, że jesz za dużo cukru! Może to już czas ograniczyć słodkie napoje?

Narzekasz na cienie pod oczami

Cienie pod oczami mogą być symptomem wielu różnych chorób. Jeśli się pojawią, warto nie tylko zrobić profilaktyczne badania krwi, by sprawdzić, czy nie mamy np. anemii, lecz także ograniczyć cukier. W mediach mówi się nawet o tzw. sugar face, czyli twarzy osoby spożywającej bardzo dużo produktów bogatych w cukier. Łączy się on z kolagenem, powodując, że nasza skóra staje się mniej elastyczna. Pod oczami tworzą się wówczas obrzęki i zmarszczki.