Top 20! Trenerzy personalni w radomskich siłowniach [ZDJĘCIA]
Stworzyliśmy ranking 20 najpopularniejszych i najbardziej znanych trenerów, instruktorów z radomskich siłowni i klubów fitness. Pytaliśmy kilkudziesięciu...
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Centrum Multivo zamiast Galerii Feniks w Radomiu. Będą zmiany. Znamy szczegóły
Właściciele Galerii Feniks przy alei Grzecznarowskiego rozszerzają ofertę. Poza częścią handlową, która działa nieprzerwanie będzie tam także część rozrywkowo -...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Kiedyś ważyła 80 kg. Maja Rutkowski zdradza sekret metamorfozy
Maja Rutkowski znana wcześniej jako Plich to kobieta wielu twarzy. Na przestrzeni lat bardzo się zmieniła. Metamorfozie ulegały nie tylko jej uczesania i kolor...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Klub Fitness Platinium Radom ma już 10 lat. Hucznie świętowano! [ZDJĘCIA, WIDEO]
To już 10 lat! Jeden z najpopularniejszych klubów w Radomiu hucznie obchodził urodziny. To klub, siłownia, kręgielnia, szereg zajęć grupowych, ale przede...
Jubileusz klubu Platinium w Radomiu. Był trening na świeżym powietrzu (ZDJĘCIA)
Klub Platinium Fitness z Radomia, zrzeszający miłośników sportu obchodzi dziesięciolecie istnienia. W ramach jubileuszu odbył się nietypowy, bo poza murami...
Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Jak go wykonać? Sprawdź!
Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Aquapark Radom szykuje się na przyjęcie klientów. Wiemy kiedy otwarcie (FOTO)
- Radom nadchodzimy! Zielona energia dotarła do Waszego miasta! - piszą właściciele klubu Endorfina Platinium Radom. Już niedługo zaproszą do siebie, czyli do...
Klub fitness i siłownia Pop Gym świętuje swoje 10. urodziny. Przygotowano atrakcje
POP GYM, klub fitness i siłownia z Radomia, obchodzi swoje 10-lecie. W ramach okrągłej rocznicy 24 marca POP GYM przygotowuje dla Klubowiczów mnóstwo atrakcji,...
Ten hasztag jest bardzo popularny na TikToku. Kobiety pokazują gapiących się mężczyzn
Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....
Oto najlepsze siłownie i kluby fitness w Radomiu. Zobacz TOP 10
Stworzyliśmy ranking najlepszych siłowni i klubów fitness w Radomiu. Tych w mieście nie brakuje. Wiele osób z nowym rokiem postanawia zadbać o zdrowie i...
Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Zobacz, jak ćwiczono w Europie
Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...
Klub Fitness Platinium w Radomiu, hucznie obchodził dziewiąte urodziny (ZDJĘCIA)
Już dziewięć lat ma jedna z najstarszych i najbardziej znanych siłowni w Radomiu. Szefostwo, kadra, klubowicze i zaproszeni goście świętowali urodziny.
Co włożyć na siłownię? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze stroju do ćwiczeń
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Zadłużenie tej branży przekroczyło kwotę 120 mln zł. Chodzi o sport i fitness
Jak wynika z danych zgromadzonych w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor, dwa lata od wybuchu pandemii zadłużenie branży sportowej, w tym klubów fitness, siłowni...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Metamorfoza 75-latki. Co zrobiła seniorka i jak zmieniło się jej życie?
Joan MacDonald to seniorka, która kilka lat temu nie była w stanie wejść po schodach, bo zmagała się z ogromną nadwagą i licznymi chorobami. Dzisiaj 75-latka...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa