orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Szkolenie strażackie i pierwszej pomocy dla Związku Strzeleckiego w Lipsku [ZDJĘCIA]

Szkolenie strażackie i pierwszej pomocy dla Związku Strzeleckiego w Lipsku [ZDJĘCIA]

Morsy z Mogielnicy i ich mikołajkowa kąpiel. Pierwsza w sezonie ze śniegiem [ZDJĘCIA]

Morsy z Mogielnicy i ich mikołajkowa kąpiel. Pierwsza w sezonie ze śniegiem [ZDJĘCIA]

Dodaj ogłoszenie