Kiedyś ważyła 80 kg. Maja Rutkowski zdradza sekret metamorfozy
Maja Rutkowski znana wcześniej jako Plich to kobieta wielu twarzy. Na przestrzeni lat bardzo się zmieniła. Metamorfozie ulegały nie tylko jej uczesania i kolor...
Zadłużenie tej branży przekroczyło kwotę 120 mln zł. Chodzi o sport i fitness
Jak wynika z danych zgromadzonych w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor, dwa lata od wybuchu pandemii zadłużenie branży sportowej, w tym klubów fitness, siłowni...
Top 20! Trenerzy personalni w radomskich siłowniach [ZDJĘCIA]
Stworzyliśmy ranking 20 najpopularniejszych i najbardziej znanych trenerów, instruktorów z radomskich siłowni i klubów fitness. Pytaliśmy kilkudziesięciu...
Zmienił sylwetki 1000 Polaków. Jak to robi?
W sobotę, 28 lipca, obchodziliśmy Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Popularny trener personalny Arkadiusz Tańcula zdradza nam własne sposoby na piękne ciało.
Jak być fit na wiosnę? Rozmowa z trenerem personalnym
Choć styczeń już za nami, wiele osób żyje jeszcze świątecznymi i noworocznymi postanowieniami. Za nami intensywny okres, nie tylko pod względem ilości wydarzeń,...
Kasia Wolska: Kobiety zbierają do swojego plecaka wiele problemów [WIDEO]
Kasia Wolska – znana świetnie internautom trenerka personalna w swoim programie #niemażeniemogę na player.pl udowadnia, że każdy, bez względu na wiek oraz...
Slim&Health od soboty działa w nowym miejscu przy ulicy Głównej w Radomiu
4 października odbyło się uroczyste otwarcie nowej siedziby radomskiego Studia Treningu Personalnego Slim&Health. Jego założycielem i pomysłodawcą jest Marcin...
Radomskie studio treningu w nowej odsłonie
Slim &Heath zaprasza do swojej siedziby przy ulicy Głównej w Radomiu już w najbliższą sobotę.
16.Radomski Festiwal Filozofii. Ważna nagroda i ciekawa debata [ZDJĘCIA]
Radom znów jest stolicą filozofii. Trwa Festiwal OKNA czyli 16 edycja Radomskiego Festiwalu Filozofii imienia Leszka Kołakowskiego. Czyli spotkania, wystawy i...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Film o Salvadorze Dalim na radomskiej wystawie w Kamienicy Deskurów
Resursa Obywatelska zaprasza na projekcję filmu „Daliland” opowiadającego losy ekscentrycznego malarza. Seans odbędzie się w ramach wystawy „Salvador Dali w...
Kompromitacja Radomiaka w prestiżowym meczu z Koroną [ZDJĘCIA, WIDEO]
W piątkowy wieczór Korona Kielce rozgromiła Radomiaka Radom. Zieloni przegrali drugi kolejny mecz z zespołem ze strefy spadkowej PKO BP Ekstraklasy. Goście w...
ROZMOWA
Mateusz Kaczor z Optimy Radom: Chcę wystartować na igrzyskach w Paryżu
Mateusz Kaczor, biegacz RLTL Optima Radom niebawem zawalczy o kwalifikację olimpijską. Radomianin szykuje się na bitwę o przepustkę na igrzyska w Paryżu w biegu...
Ciekawe mecze w 21. kolejce radomskiej okręgówki. Lider podejmie Orła
Sześć meczów 21. kolejki Tymex Ligi Okręgowej odbędzie się w sobotę, a dwa z nich dzień później. Lider KS Warka podejmie Orła Wierzbica. W innym ciekawym meczu...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Wyjazdowy mecz szczypiornistek Pre Zero APR Radom
W niedzielę 21 kwietnia piłkarki ręczne Pre Zero APR Radom rozegrają wyjazdowy mecz w ramach 19. kolejki Centralnej Ligi Kobiet. Radomianki powalczą z Sośnicą...
Martyna Kotwiła z Optimy Radom powalczy o kwalifikacje na igrzyska w Paryżu
Martyna Kotwiła z RLTL Optima Radom powalczy o kwalifikację olimpijską. Radomska lekkoatletka otrzymała powołanie do kadry Polski na prestiżowe zawody, które...
Czy możesz jeść czosnek? Sprawdź. Przeciwskazania mogą cię zaskoczyć
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dostarcza do twojego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią podczas infekcji,...
Jardel z Radomiaka prowadzi w Piłkarskich Orłach w kwietniu. Zobacz zdjęcia
W regionie radomskim trwa zażarta walka o punkty w rozgrywkach piłkarskich. Podobnie rzecz ma się z kwietniowym rankingiem Echa Dnia, na najlepszego strzelca w...
Ceny warzyw i owoców na targowisku Korej. Po ile truskawki, rzodkiewka i szparagi?
W czwartek 18 kwietnia na zakupy na targowisko Korej w Radomiu wybrało się sporo osób. Słoneczna pogoda zachęcała do wyjścia z domu. Dla wielu radomian robienie...
Muzeum zaprasza na wykład o Wagram i oprowadzanie po wystawie o Radoskórze
Muzeum imienia Jacka Malczewskiego w Radomiu zaprasza na wykład archeologiczny oraz na oprowadzanie po wystawie o Radoskórze. Oba wydarzenia w niedzielę, 21...
Kolejny spacer z Markiem Ziółkowskim. Tym razem po Ustroniu
Na spacer z Markiem Ziółkowskim po Ustroniu zaprasza w czwartek, 18 kwietnia, o godzinie 17. Resursa Obywatelska.