
Kto powinien unikać mandarynek? W tych schorzeniach nie powinno się ich jeść
Mandarynki to najpopularniejsze owoce cytrusowe, które kojarzone są głównie ze Świętami Bożego Narodzenia i sylwestrem. Owoce te stanowią znakomite źródło...

Tych produktów lepiej unikać na pusty żołądek
Czego lepiej nie jeść i nie pić na pusty żołądek? Bez wątpienia pełnowartościowe śniadanie powinno być codzienną rutyną. Niestety nie wszystkie produkty...

Leki na nadkwasotę mogą szkodzić, jeśli bierzesz je zbyt długo. Oto, czym to grozi!
Co trzecia osoba odczuwa regularnie przykre objawy nadmiernego zakwaszenia żołądka, które są dotkliwie zaostrzane przez stres. To sprawia, że często sięgamy po...

Te objawy mogą oznaczać wrzody żołądka, raka oraz nadkwasotę, refluks i inne choroby
Ból i inne dolegliwości ze strony żołądka zawsze wskazują na problemy, z których mogą rozwinąć się groźne choroby, a w tym rak żołądka. Zobacz, jak rozpoznać...

Choroby, które nasilają się w okresie jesienno-zimowym
W okresie jesienno-zimowym częściej zapadamy na choroby zakaźne. Dlaczego się tak dzieje? Powodów jest co najmniej kilka. Jednym z nich jest mniejsze...

Wirusy i demencja – wykazano istotny związek. Zagrożenie utrzymuje się przez lata
Infekcje wirusowe z ciężkim przebiegiem wymagają hospitalizacji, a ich konsekwencją mogą być poważne problemy zdrowotne. Naukowcy ostrzegają, że tego typu...

Czy produkty light są zdrowe? Zobacz zalety i wady „odchudzonej” żywności
Produkty light są wciąż popularne wśród osób, które odchudzają się albo liczą spożywane kalorie, żeby nie przytyć. Charakteryzują się bowiem obniżoną...

Jak wytępić mole spożywcze domowymi sposobami? Włóż to do szafek, a mole zniką
Jak pozbyć się moli spożywczych, które stanowią istną plagę w kuchennych szafkach? Te paskudne szkodniki nie wiadomo skąd pojawiają w domu w opakowaniach z...

"Wszystko dla moich Seniorów". Pani Natalia prosi o pomoc... i oferuje upominek
Tworzy świetnej jakości akcesoria dla zwierzaków, ręcznie szyje ekologiczne zabawki i legowiska dla czworonogów. Tymi artystycznymi sposobami pani Natalia...

Ból nóg i żółte grudki na skórze? To znak, że pora sprawdzić poziomu cholesterolu
Wysoki poziom cholesterolu we krwi jest trudny do zauważenia na co dzień. Jego późne wykrycie może prowadzić do wystąpienia zawału lub udaru. Znajduje to...

Tyle owoców możemy jeść dziennie. Ile jabłek, czy bananów?
O tym, że powinniśmy jeść owoce nie musimy nikogo przekonywać. Jednak i z owocami można przesadzić co się może wiązać z przykrymi konsekwencjami dla naszego...

Co zamówimy w wagonach restauracyjnych i ile zapłacimy? Inflacja dotknęła także WARS
Posiłek w podróży zawsze smakuje najlepiej, dlatego wagony restauracyjne WARS od lat cieszą się dużą popularnością. Dania serwowane przez PKP może nie należą do...

Test combo można już wykonać w części przychodni POZ. Badanie wykryje rodzaj wirusa
Testy combo czy inaczej „trzy w jednym” pozwalają wykryć, czy przyczyną wystąpienia objawów infekcji jest koronawirus, wirus grypy czy RSV. Można już wykonać je...

Jak widzą świat osoby z wadą wzroku? Zobacz wizualizacje
Jak widzi świat osoba z wadą wzroku? Z pewnością wiele osób zadało sobie to pytanie przynajmniej raz w życiu. Stosunkowo łatwo jest sobie wyobrazić, że można...

Takie są skutki jedzenia orzechów włoskich. To dzieje się z organizmem, gdy je jesz
Orzech włoski to gatunek drzewa liściastego z rodziny orzechowatych. Nasiona są jadalne i powszechnie nazywane są orzechami. Orzechy mają wiele prozdrowotnych...

Kawa z cytryną na odchudzanie? Zobacz, jak zrobić espresso romano
Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki aromatycznej kawy. Niewiele osób jednak wie, że można ją pić nie tylko z cukrem czy mlekiem, ale też z......

Czym jest „ciałopozytywność”? O granicach samoakceptacji opowiada psychodietetyk
„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...

Domowe sposoby na gorączkę. Pomogą okłady, chłodne kąpiele i napary z ziół
Domowe sposoby na zbicie gorączki bywają niezastąpione, kiedy nie chcemy od razu sięgać po leki. Warto wykorzystać doświadczenie naszych babć i zastosować...

Tak gwałtowna zmiana pogody wpływa na organizm człowieka. Czego się spodziewać?
Czy zmiana pogody może wpływać na nasze samopoczucie? Okazuje się, że bardziej niż przypuszczamy. Choć meteopatia to nie choroba, a jedynie odczuwanie...

Lubisz spać z psem w jednym łóżku? To bardzo dobrze. Oboje na tym skorzystacie
Ponad połowa właścicieli psów przyznaje się do tego, że wpuszcza do łóżka swojego czworonoga. Ale czy spanie z pupilem wychodzi im na zdrowe? Naukowcy wykazali,...

Masz grypę? Zadzwoń po receptę. Sprawdź, jak działa Teleplatforma Pierwszego Kontaktu
Czujesz się coraz gorzej, ale do lekarza nie ma już numerków? Podejrzewasz, że rozkłada cię grypa, ale przychodnia jest już zamknięta? W takiej sytuacji możesz...

Co teraz pyli? Zobacz kalendarz pylenia 2023! Sprawdź też, kiedy pylą różne rośliny
Alergia na pyłki roślin to problem, który według statystyk dotyczy co trzeciej osoby w naszym kraju. Pierwsze pojawiają się w powietrzu już w połowie stycznia,...
Najpopularniejsze
ITAKA Hotel Harmony Rethymno Beach
Malowniczo zwrócony w stronę morza, tuż przy plaży, w spokojnej okolicy, jest doskonałą propozycją na relaks i odpoczynek od codzienności w wyjątkowej scenerii. Smaczna hotelowa kuchnia, komfortowe, nowoczesne wnętrza, bar przy basenie i widok na szmaragdowe morze – to wszystko, czego potrzeba,...