To oznacza budzenie się o tej samej porze w nocy. Oto przyczyny
Budzisz się codziennie o tej samej porze w środku nocy? Co oznacza godzina nocnej pobudki? Badania pokazują, że około 60 procent ludzi doświadcza problemów ze...
Będzie mammograf w naszym szpitalu!
Mieszkanki powiatu starachowickiego nie będą musiały już jeździć do odległych ośrodków, aby wykonać badanie mammograficzne. Niebawem zrobią je u nas, w...
Cukrzyca może zmienić życie - na dobre lub na złe
Jak wyglądałoby Zakopane, w którym po wyjściu z pociągu nie zastaje się ani jednego mieszkańca? Jakie byłoby Monachium, gdzie zamiast kibiców świętujących...
Odchudzi oraz zapobiegnie zawałom serca i udarom? Nowe badanie nt. leku na cukrzycę
Lek przeciwcukrzycowy, który okazał się skutecznym środkiem odchudzającym, może także zmniejszać ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru mózgu. Tak wykazało...
Zadbaj o odporność całej rodziny w sezonie infekcji wirusowych
Każdy rodzic zastanawia się jaka będzie dalsza część tego roku szkolnego. W jaki sposób dziecko (ale też cała rodzina) obroni się przed infekcjami? Bez względu...
Relaks przy tężniach – najpopularniejsze obiekty w krajowych uzdrowiskach
Niektóre miejscowości w kraju skrywają bogactwo leczniczych zasobów naturalnych – jednym z nich jest solanka, bez której nie mogłyby istnieć tężnie w polskich...
Aldona Orman przeżyła śmierć kliniczną. Mówi, jak to na nią wpłynęło
Niedawno media obiegła informacja o kolejnych problemach zdrowotnych Aldony Orman, gwiazdy serialu „Klan”. Aktorce pękł tętniak w głowie, przeszła operację, a...
Jak warzywa i owoce wspomagają nasze zdrowie? Sprawdź i zacznij wdrażać je do diety
Warzywa i owoce stanowią podstawę zbilansowanej diety i przynoszą wiele korzyści dla organizmu. Wprowadzenie ich do codziennego jadłospisu, w zdecydowanej...
FORUM SENIORA: Zobacz najlepsze wykłady jesiennej edycji w specjalnej transmisji!
Jesteście ciekawi, jak przebiegały Fora Seniora w innych miastach Polski? Mamy dla Was wyjątkową transmisję, w której znalazły się najlepsze wykłady ze...
O tym pamiętaj, gdy planujesz ciążę
Zanim na teście pojawią się upragnione dwie kreski, warto zrobić w swoim życiu remanent, by dobrze przygotować się do ciąży. To ważne dla kobiety, by łatwiej...
5 filarów odporności
Gdy atakują nas wirusy i ich kolejne mutacje, wcale nie jesteśmy bezbronni. Mamy do dyspozycji układ odpornościowy. Gdy funkcjonuje prawidłowo, rosną nasze...
Schudła 31 kilogramów. Teraz podpowiada, jak zrzucić wagę... jedząc więcej
Przeszła metamorfozę, stosując się do kilku prostych zasad żywienia. Kiki Nelson wraz z mężem wdrożyła dietę, którą teraz chętnie naśladują setki internautów i...
Taki jest najgorszy czas na jedzenie bananów. Kiedy lepiej ich nie jeść? Sprawdź!
Banan to jeden z ulubionych owoców w Polsce. Po banany sięga wiele osób, często nawet każdego dnia. Banany to także owoce, które zawierają wiele składników...
Wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn! Nie bagatelizuj tego
Wypadanie włosów to poważny problem i może odzwierciedlać różne procesy zachodzące w organizmie. Jedną z przyczyn złej kondycji kosmyków jest ich nieprawidłowa...
Kosmetyki z linii ANTI-HAIR LOSS - - siła naturalnych składników w walce z wypadaniem
Lato to czas beztroski, ale niekoniecznie dla naszych włosów. Promieniowanie UV, woda w basenie czy morzu sprawiają, że pasma stają się przesuszone i słabsze....
Debata o polskim systemie opieki zdrowotnej. Kto rządzi w polskim zdrowiu?
Kto rządzi w polskim zdrowiu: lekarze, pacjenci, politycy czy organizacje międzynarodowe? Jak kreować polski system opieki medycznej i skąd czerpać wzory?...
Kisielowa z „M jak miłość” cieszy się świetną formą! W diecie unika trzech produktów
Małgorzata Rożniatowska to aktorka znana między innymi z seriali „Złotopolscy” i „M jak miłość”. Można ją też zobaczyć w teatrze i filmach. Pomimo wieku nie...
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? Oto 10 rad, jak skutecznie schudnąć na wiosnę!
Wbrew pozorom odpowiednia dieta w odchudzaniu nie zawsze wymaga olbrzymich wyrzeczeń. O czym warto pamiętać w pierwszej kolejności? Oto 10 rad, jak rzeczywiście...
Chrapanie jest zagrożeniem dla zdrowia? Jakie są skutki chrapania? Jak je leczyć?
Chrapanie dotyczy większości z nas, choć rzadko kiedy jesteśmy skłonni się do tego przyznać. W praktyce jednak ta naturalna przypadłość zazwyczaj dotyczy...
Oto objawy, które sugerują zawał serca. Nie wszystkie są nam znane!
Sygnały o zbliżającym się zawale serca nie powinny być lekceważone. Odpowiednio szybka reakcja jest w stanie uratować nasze życie. Jak rozpoznać zawał serca?...
Oto, jak COVID-19 zmienił organizmy naszych dzieci. Niepokojące dane
Pandemia COVID-19 w znaczący sposób wpłynęła na różne obszary naszego życia. Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jak odbiła się na zdrowiu najmłodszych....
Produkty pochodzenia roślinnego podbijają menu Polaków
Napoje na bazie roślin coraz bardziej popularne w małych i średnich miastach