Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Te osoby nie powinny pić kawy. Zobacz: ludziom z tej grupy kawa może mocno zaszkodzić

Łukasz Szalkowski
Łukasz Szalkowski
Choć picie kawy niesie wiele pozytywnych skutków, nie wszyscy powinni ją pić. Niektórym może bowiem zaszkodzić. Kto powinien unikać picia kawy? Sprawdź na kolejnych slajdach naszej galerii >>>
Choć picie kawy niesie wiele pozytywnych skutków, nie wszyscy powinni ją pić. Niektórym może bowiem zaszkodzić. Kto powinien unikać picia kawy? Sprawdź na kolejnych slajdach naszej galerii >>>unsplash.com
Choć picie kawy niesie wiele pozytywnych skutków, nie wszyscy powinni ją pić. Niektórym może bowiem zaszkodzić. Kto powinien unikać picia kawy? Sprawdź!

Kawa jest napojem, przyrządzanym z palonych, a następnie zmielonych ziaren kawowca. Pochodzi z Etiopii, a w Europie jest znana od ponad 400 lat. Jest jedną z najpopularniejszych używek na świecie i głównym źródło kofeiny.

Zdania na temat kawy są podzielone. Jedni wyliczają jej dobroczynne skutki dla zdrowia, m.in.:

  • poprawa krążenia krwi,
  • obniżenie stresu,
  • zmniejszenie ryzyka cukrzycy,
  • spalanie tłuszczu,
  • działanie antyoksydacyjne,
  • może ograniczać rozwój próchnicy

Według badań, spożywanie do 300 mg kofeiny dziennie (około 3 filiżanek), zazwyczaj nie jest okupione negatywnymi skutkami.

Te osoby nie powinny pić kawy

Trzeba jednak pamiętać o tym, że kawa może mieć także negatywne skutki. Kto powinien zrezygnować z kawy albo przynajmniej ograniczyć jej picie? Sprawdź w galerii:

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Te produkty powodują cukrzycę u Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska