Upały! W jakich godzinach słońce jest najgroźniejsze?

/wit/
Udostępnij:
Nie pomaga zimny prysznic i schłodzony napój, ostatnie dni to katastrofa dla organizmu.

Upał groźny dla organizmu

- Lody dają ochłodę, ale na krótko – mówią Agnieszka, Marcin i Hubert.
- Lody dają ochłodę, ale na krótko – mówią Agnieszka, Marcin i Hubert.

- Lody dają ochłodę, ale na krótko - mówią Agnieszka, Marcin i Hubert.

Upał groźny dla organizmu

Podczas upalnych temperatur możemy mieć problemy z koncentracją. Czujemy się wyczerpani, częściej słabniemy. Dlatego na przykład kierowcy powinni częściej robić sobie przerwy w trakcie jazdy samochodem. Łatwo jest się odwodnić, dlatego pijemy nie mniej niż 2 litry płynów dziennie, najlepiej wody mineralnej. Osobom, które zbyt długo przebywają na słońcu może grozić udar i poparzenie słoneczne. Dlatego zabezpieczamy skórę kremami z filtrem ochronnym, osłaniamy głowę i ciało, używamy okularów przeciwsłonecznych.

Lekarze ostrzegają przed upałem. Wysokie temperatury, wahania ciśnienia, duchota są szczególnie groźne dla osób przewlekle chorych, starszych i małych dzieci.

- W ciągu 12- godzinnego dyżuru przyjęliśmy 80-90 zgłoszeń do pacjentów uskarżających się na złe samopoczucie, które mogło być skutkiem upału. Takie temperatury z jakimi mamy do czynienia w ostatnie dni są szczególnie niebezpieczne dla osób z problemami krążeniowymi i oddechowymi - mówi Grzegorz Smelcerz, lekarz z Radomskiego Pogotowia.

Wiele interwencji dotyczy osób pod wpływem alkoholu. A słońce plus procenty, jak mówi lekarz, to mieszkanka wybuchowa.

- Takich przypadków jest niestety wiele. Można powiedzieć, ze zwozimy osoby pod wpływem alkoholu, w różnym stanie zdrowotnym z całego miasta.

Gdy żar leje się z nieba warto przebywać w klimatyzowanych pomieszczeniach, albo zacienionych miejscach. W godzinach intensywnego promieniowania między 11 a 14 unikamy przebywania na słońcu.

- Bez względu na porę dnia wychodząc na otwarte słońce smarujmy ciało preparatami z ochronnym filtrem, osłaniajmy głowę przed porażeniem i oczy, które na słońcu łzawią - mówi Teodora Słoń, lekarz internista.

Teoria, że im więcej ciała odsłonimy, tym będzie nam chłodniej okazuje się być nie do końca prawdziwą. Specjaliści radzą zakładać przewiewne ubrania, ale niezbyt skąpe, w jasnych barwach, które odbijają słońce. To pomoże ochronić skórę przed słońcem i oparzeniami.

Jak z upałem radzą sobie mieszkańcy Radomia?

-Gdy żar leje się z nieba, jedyne co można zrobić to szukać cienia i napić się wody - mówią Wiktor i jego ciocia Bernadeta, spotkani na deptaku.

- Może lody dadzą ochłodę - mówią Agnieszka, Marcin i Hubert.

Oblężenie przeżywają parki, ławki w cieniu i ogródki piwne.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Wideo

Komentarze 3

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

B
Binder

Tylko, że tam są zupełnie inni ludzie, przyzwyczajeni już od dziecka do takiego upalnego klimatu.

A
Ania

Sama prawda, my Europejczycy z północy nie jesteśmy przygotowani genetycznie na takie upały. Trzeba się przed słońcem chronić!

R
Radomianin
Gadanie głupot. Jak ktoś pojedzie na wakacje do Chorwacji, do Włoch czy gdziekolwiek indziej jest to samo i jakoś ludzie wytrzymują.
Przejdź na stronę główną Echo Dnia Radomskie
Dodaj ogłoszenie