Funkcją aromaterapii jest poprawa ogólnego stanu zdrowia, pobudzenie sił witalnych organizmu, utrzymanie równowagi między duszą a ciałem oraz leczenie chorób. Substancje biologicznie czynne zawarte w olejkach eterycznych działają miejscowo na błony śluzowe dróg oddechowych, a także skórę oraz oddziałują na nasz stan psychofizyczny. Oprócz tego substancje aktywne wykazują się wielorakim działaniem, to znaczy działają bakteriobójczo, rozkurczająco, przeciwzapalnie, rozgrzewająco. By móc korzystać z dobrodziejstw aromaterapii, powinno orientować się jaki wywierają wpływ na psychikę oraz fizjologię człowieka związki chemiczne znajdujące się w olejkach i jaki jest ich mechanizm działania.
Olejków nie należy stosować w przypadku gorączki, w miejscu zakażenia, w okolicy oczu, stanu zapalnego, świeżych blizn bądź złamań, a także żylaków; przed pierwszym użyciem powinno się wykonać test uczuleniowy; jeśli chce się otrzymać zamierzony efekt to olejki powinno się używać regularnie; przygotowując mieszankę do kąpieli nie łączy się więcej niż pięć olejków eterycznych; nie należy stosować olejków dla niemowląt poniżej pierwszego miesiąca życia, natomiast dzieciom do siódmego roku życia można aplikować tylko olejek z drzewa herbacianego, lawendowy oraz rumiankowy- wyjaśnia rozmówczyni.
Czy istnieją domowe sposoby aromaterapii?
Tak zioła od wieków słynęły jako dodatek do kąpieli. Udowodniono, iż wybrane substancje roślinne są pochłaniane przez skórę i działają leczniczo po dojściu do krwioobiegu lub układu limfatycznego. Ich usuwanie z organizmu następuje razem z moczem, potem, a także przez wydychane powietrze. Kąpiele z dodatkiem ziół oraz olejków eterycznych przynoszą wiele pozytywnych rezultatów. Przykładem jest rozmaryn, który dodany do kąpieli rozluźnia i odświeża skórę, natomiast olejek migdałowy ma działanie pielęgnujące skórę. Kąpiele ziołowe przyrządza się na rozmaite sposoby, najczęściej przez wsadzenie lnianego woreczka z ziołami do wanny bądź dolanie wywaru.
Natomiast do Spa Orchidea zapraszamy na masaż aromaterapeutyczny, to zabieg z użyciem olejków eterycznych, będący sprawnym sposobem wprowadzenia substancji aktywnych w głąb organizmu. Skóra bez trudu absorbuje olejki, a w trakcie masowania w krótkim czasie penetrują one do układu krążenia, powodując reakcję ogólną i miejscową. Do skóry wymagającej regeneracji, przesuszonej rekomendowany jest olejek między innymi olej awokado, olej z orzechów laskowych bądź olej z kiełków pszenicznych. W przypadku skóry tłustej zaleca się olej z nasion winogron, olej brzoskwiniowy bądź olej migdałowy. Oleje do masażu są ciepłe i za każdym razem przyrządzane przed zabiegiem. Masaż aromaterapeutyczny daje niesamowite rezultaty w rozluźnieniu skurczów, bólów, napiętych mięśni, zmniejsza stres, a także kieruje do zrównoważenia umysłu i ciała. – opowiada Paulina Skowrońska kosmetolog Spa Orchidea w Hotelu Aviator Kielce ul. Szybowcowa 41.
POLECAMY RÓWNIEŻ:
ZOBACZ TAKŻE: LICZ SIĘ ZE ŚWIĘTAMI, GOTUJE NIE MARNUJĘ
Źródło:vivi24
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
