Joanna Gólczyńska
Gazeta Pomorska
17 materiałów
Absolwentka dziennikartwa i medioznawstwa na Uniwersytecie Warszawskim. Do zespółu online "Gazety Pomorskiej" dołączyłam w 2022 roku. Moje artykuły możecie znaleźć głównie w takich kategoriach jak zdrowie, styl życia, uroda.
Prywatnie miłośniczka podróży i zwierząt. Interesuję się także historią, filmem i sztuką.
Te objawy wskazują, że masz niedobór snu. Oto sygnały, że za mało śpisz [lista]
Odpowiednia ilość snu to podstawa zdrowego funkcjonowania organizmu. Gdy zbyt mało śpimy nasz organizm zaczyna wysyłać pewne sygnały ostrzegawcze. Lepiej ich...
Oto sposób, aby borówka amerykańska obficie obrodziła. Krzaki ugną się owoców
Borówka amerykańska jest rośliną delikatną, o dość płytkim systemie korzeniowym. Dlatego często uprawa borówki kończy się niepowodzeniem lub plony nie są...
Takie witaminy wspomagają pracę mózgu. Możesz poprawić pamięć i koncentrację
Mózg, tak jak każdy inny organ, do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje regularnego dostarczania określonych witamin i minerałów. Największym wrogiem mózgu...
To często mówią osoby, które chorują na depresję. Na takie słowa zwróć uwagę
Depresja to bardzo podstępna choroba, która dotyka osoby w każdym wieku. Jej objawy bywają bardzo niejednoznaczne, co może utrudniać diagnozę i sprawia, że...
Na te numery telefonów musisz szczególnie uważać. Nowy sposób na telemarketerów!
Nieznane połączenia telefoniczne nękające nas kilka razy dziennie potrafią bardzo uprzykrzać życie. Pod nimi mogą się kryć natarczywi telemarketerzy, ale...
Takie znane herbaty są szkodliwe dla zdrowia. Mogą powodować wiele dolegliwości
Wiele popularnych herbat, które można spotkać w każdym sklepie, markecie czy restauracji, nie służy naszemu zdrowiu. Czasami jest to kwestia składu, a innym...
Te witaminy warto brać teraz na jesień. Wzmocnią odporność i dodadzą energii
Jesień meteorologiczna już się rozpoczęła. Wraz ze znacznym spadkiem temperatury, coraz więcej osób zmaga się z pierwszymi objawami przeziębienia oraz grypy. W...
To się dzieje z organizmem, gdy jemy śliwki. Mają unikalne właściwości lecznicze!
Sierpień to miesiąc zbiorów, obfitujący w warzywa i owoce. Właśnie wtedy jest pełnia sezonu na śliwki. Te średniej wielkości, miękkie, słodkie i soczyste owoce...
Tyle dajemy do koperty na wesele w lato 2022. Oto najnowsze stawki
Ile dać w kopertę na wesele, aby nie było wstydu? To pytanie zadaje sobie większość osób wybierając się na imprezę. Złoty środek trudno znaleźć szczególnie w...
Oto najzdrowsze przyprawy. Dodawaj je do dań i sprawdź, jak zmieni się Twój organizm
Niektóre przyprawy nie tylko nadają głębi potrawom, ale również mogą przynieść nam wiele korzyści zdrowotnych. Zawierają bowiem w składzie cenne witaminy,...