Aby nie budzić się z sinymi obwódkami pod oczami należy nie spać na brzuchu, bo taka pozycja utrudnia krążenie limfy w organizmie. Podobnie dzieje się, gdy poduszka jest zbyt "wysoka". Należy także dbać o odpowiednią długość snu i jak najwięcej wypoczywać na świeżym powietrzu. Zdrowa dla oczu dieta powinna być bogata w witaminy, ale zawierać zredukowane do minimum ilości soli.
Jeśli mimo to rano budzimy się z podkrążonymi oczami, można rano zastosować delikatny masaż. Okolice oczu należy głaskać od środka twarzy na boki i w górę, aby pobudzić krążenie limfy. Warto także zaopatrzyć się w krem lub żel pod oczy ze świetlikiem, o właściwościach odprężających i likwidujących opuchliznę.
Pomoże także okład z ogórka lub awokado. Schłodzone w lodówce plasterki kładziemy na 10 minut na zamknięte oczy. Skóra rozjaśni się i będzie wyglądała na wypoczętą. Podobnie możemy zrobić okład z plastrów surowego ziemniaka. Dobry jest także okład ze schłodzonych w lodówce torebek z czarną herbatą, wcześniej zaparzoną. Taki okład trzymamy około 15 minut, po czym zmywamy skórę chłodną wodą. Możemy też wykonać masaż kostkami lodu, który zlikwiduje opuchliznę. opr.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
