Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Ćwicz z najlepszymi: Happy Fitness Day i Paweł Oracz w Klubie Symetris już 20 czerwca.

Oprac. KAK
D. Łuaksik
Nic tak nie motywuje jak ćwiczenia z gwiazdą, która jest żywym przykładem, że wysiłek i konsekwencja się opłaca. 20 czerwca w niedzielę w Fitness Klubie Symetis będzie można poćwiczyć z gwiazdą fitness - Pawłem Oraczem.

Ten doskonały i uznany szkoleniowiec i prezenter IFAA Polska, prezenter IFAA w Niemczech, mgr AWF Kraków występuje na najbardziej prestiżowych kongresach fitness w Niemczech. Od 2007 roku należy do teamu IFAA w Niemczech, gdzie regularnie prezentuje swoje lekcje na warsztatach i konwencjach fitness.
- Niezwykle ciepłe i pozytywne usposobienie zjednują mu wielu przyjaciół aerobiku. 20 czerwca, wspólnie z instruktorami Fitness Klubu Symetris Paweł Oracz poprowadzi zajęcia Magic Step, Just Dance, - mówi Katarzyna Wodan, menager Klubu Symetris w Kielcach przy ul. Klonowej 55a. - Prosimy jednak o wcześniejszą rezerwację miejsc, bo jest ona ograniczona. Wpłaty przyjmujemy do 18.06.2010 w recepcji klubu. Jednorazowe wejście dla klubowiczów czyli wszystkich klientów posiadających kartę członkowską Klubu Symetris to 50 zł za 6 godzin warsztatów. Dla pozostałych chętnych to 80 zł za 6 godzin warsztatów! Wszyscy uczestnicy otrzymają certyfikat, wodę i lunch gratis.

Oto harmonogram zajęć podczas Happy Fitness Day w Symetris

10.30-11.30 - MAGIC STEP - PAWEŁ ORACZ IFAA -
Przyłącz się do wspólnej lekcji tańca na stepie. Zamknij oczy i daj się poprowadzić, Paweł zabierze Cię na wspaniałyspacer po tanecznych alejach stepu.

11.30-12.30 - JUST DANCE - PAWEŁ ORACZ IFAA - Asymetryczna choreografia i wiele zmian w przestrzeni oraz efektowne ruchy ramion w połączeniu z elementami tańca. Dla wszystkich, którzy taniec i aerobik noszą w sercu.

12.40-13.40 - BODY MIX - ovoball - KASIA SZCZEŚNIAK -"eliptyczna sensacja fitness".
Ta niewielka piłeczka pomoże Ci stworzyć bardzo efektywny trening, a specjalna powłoka piłki zmusi Twoje mięśnie do ciągłej pracy, gdyż każdy ruch z wykorzystaniem ovoball staje się bardziej stabilny i efektywniejszy. Poznaj nowe akcesorium fitness - dla Twojego ciała i duszy.

13.50-14.50 - POWER STEP - KASIA WOLDAN - Ogromna dawka adrenaliny i pozytywnej energii, którą dzięki doskonałej choreografii przeobrazisz w niesamowite ruchy i rewelacyjną zabawę. Przyłącz się koniecznie do wspólnej zabawy!

15.00-16.00 - RAGGA DANCE - BEATA MAGDZIARZ- Styl przeznaczony dla każdego, kto czuje się młody duchem. Dzięki oryginalnej choreografii i pobudzającej muzyce, opartej na rytmach jamajskich, stwarza wyjątkową atmosferę zajęć!

16.00-17.00 - BODY FLY - ovoball - IWONA WENTA - To harmonia duszy i ciała. Płynny ruch i świadomie wykonywane ćwiczenia, doskonała ogólna sprawność ruchowa i sylwetka, piękna relaksacyjna muzyka pozwoli Ci w pełni skoncentrować się na swoim ciele i treningu.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Świętokrzyskie