Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Daktyle idealne na przekąskę

/KAK/
Owoce daktylowca zawierają witaminy A, B1, B2 i PP, potas, żelazo i magnez, sporą ilość łatwo przyswajalnego cukru. Suszone owoce daktyli bez pestek stanowią doskonałą przekąskę. W pracy, na uczelni czy w podróży. Marka Helio poleca wyselekcjonowane, mięsiste owoce daktyla jako słodka dawkę witamin w ciągu dnia.

Daktyle są traktowane przede wszystkim jako owoce deserowe, dodaje się je do ciast (zwłaszcza keksów) oraz spożywa jako przekąskę, przed daniem głównym. W krajach arabskich owoce palmy daktylowej wykorzystuje się do wyrobu dżemów, octu, past oraz syropu zwanego "miodem daktylowym" używanym do słodzenia herbaty czy kawy. Daktyle z serii Helio Słoneczne Owoce znajdą zastosowanie jako element potraw mięsnych, sałatek, a także wszelkiego rodzaju deserów. Wyśmienicie smakują podane z lodami o smaku chałwy.

Bogate w znaczącą ilość błonnika owoce sprawiają, że ich spożywanie może zapobiegać zaparciom oraz przyczyniać się do obniżenia poziomu cukru i cholesterolu we krwi. Dzięki obecności antyoksydantów, daktyle wzmacniają organizm, natomiast zawarty w nich potas sprawia, że można je proponować również osobom z nadciśnieniem. Stosunkowo niska kaloryczność owoców, na tle innych słodkości (tylko 227 kcal w 100 gramach produktu) sprawia, że mogą znaleźć się w codziennym menu osób dbających o linię.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Świętokrzyskie