Dlaczego warto uprawiać seks? Poznajcie 7 zdrowotnych korzyści

klum
Zdrowy tryb życia i aktywność fizyczna wielu osobom kojarzy się dosyć nie przyjemnie. Pierwsze skojarzenia przywołują na myśl chociażby wyczerpujące fizycznie ćwiczenia, czy też katorżnicze diety z unikaniem słodyczy na czele. To przekonanie jest oczywiście błędne. Nie zapominajmy, że wiele zdrowych nawyków może być bardzo przyjemnych. Zalicza się do nich chociażby seks, który można potraktować jako umiarkowanie intensywne ćwiczenie. Ma on korzystny wpływ nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale również psychiczne. Okazuje się więc, że zwiększenie aktywności seksualnej może być rozsądną strategią zapewniającą zdrowie i poprawiającą jakość życia. >>> ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH pixabay.com/pixabay license. Zdjęcie poglądowe

Kryzys wieku średniego. Skąd się bierze i czy dotyka wszystkich?

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie