Jaki strój do biegania wybrać? Jaka odzież najlepiej sprawdzi się podczas biegania?

Newsroom 360
Newsroom 360
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej? CC0
Dodaj komentarz:
Udostępnij:
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?

Strój do biegania

Bardzo istotna jest pora roku, w której chcesz zacząć biegać. Wiosną i latem twój strój do biegania będzie lżejszy, a jesień i zima wymagają cieplejszego ubrania.

Podstawą stroju biegacza są buty do biegania. To one zapewnią Ci odpowiedni komfort. Dobrej jakości buty do biegania tworzone są z oddychających materiałów. Inne obuwie wybiera się do biegania na bieżni, a inne w teren. Na jesień i zimę również warto wybrać inne buty do biegania niż na wiosnę i lato. Zwróć uwagę na materiał, z jakiego wykonane są buty, na ich podeszwy oraz sposób wiązania lub zapinania.

Sprawdź promocje, zanim pobiegniesz

miejsce #6

adidas

Buty adidas - Runfalcon 2.0 Tr FZ3579 Legear/Cblack/Gresix

249,00 zł179,00 zł-28%
miejsce #15

Hoka One One

Buty HOKA ONE ONE - M Rincon 3 1119395 Boft

539,00 zł429,00 zł-20%
miejsce #18

Asics

Buty ASICS - Gt-2000 9 1011A983 Black/Bright Lime 006

599,00 zł509,00 zł-15%
Materiały promocyjne partnera

Odzież do biegania damska

Zaczynając od elementów, które są najbliżej ciała potrzebny będzie Ci sportowy biustonosz, który zapewnia odpowiednią stabilizację biustu oraz stworzony jest z oddychającego materiału. Latem wystarczy, że zaopatrzysz się dodatkowo w krótkie spodenki do biegania, lub cienkie legginsy oraz przewiewną koszulkę.

Natomiast, kiedy temperatura za oknem nas nie rozpieszcza przydatne mogą okazać się:

  • Bielizna termoaktywna
  • Bluzka z długim lub krótkim rękawem do biegania
  • Legginsy lub spodnie dresowe
  • Bluza lub polar
  • Kurtka do biegania
  • Czapka do biegania
  • Komin
  • Rękawiczki

Ilość warstw dopasuj do panującej temperatury. Pamiętaj, że podczas biegania organizm się rozgrzewa, nie warto więc być ubranym zbyt ciepło, bo bardzo obniży to komfort treningu. Warto przetestować sobie różne zestawy ubrań i sprawdzić, w których najlepiej Ci się biega. Być może zimą wystarczy Ci bielizna termoaktywna i na to kurtka do biegania, komin i czapka. Może się okazać, że jest to dla Ciebie za mało i warto wtedy założyć pod kurtkę bluzę lub polar. Może bieliznę termoaktywną będziesz chciała zamienić na bluzkę do biegania z krótkim lub długim rękawem.

Wybór odpowiedniej ilości warstw zależny jest od temperatury oraz własnych preferencji.

Najlepsze promocje damskiej odzieży sportowej

miejsce #3

DKNY Sport

DKNY Sport T-Shirt DP0T7854 Czarny Oversize

209,00 zł82,00 zł-61%
miejsce #4

Puma

Puma Bluza Rebel Crew 583560 Biały Relaxed Fit

199,99 zł78,00 zł-61%
miejsce #5

Regatta

Regatta Kurtka puchowa Keava RWN198 Czarny Regular Fit

449,00 zł175,00 zł-61%
miejsce #6

New Balance

New Balance Bluza Essentials WJ03535 Szary Relaxed Fit

279,00 zł159,00 zł-43%
miejsce #7

Champion

Champion Spodnie dresowe 112644 Biały Custom Fit

249,00 zł143,00 zł-43%
miejsce #8

Puma

Puma T-Shirt Her 585965 Czarny Relaxed Fit

119,99 zł69,00 zł-42%
miejsce #9

adidas

Adidas T-Shirt Cb Lin T GL1449 Szary Regular Fit

119,00 zł69,00 zł-42%
miejsce #10

Ellesse

Ellesse T-Shirt Albany SGS03237 Granatowy Regular Fit

119,00 zł69,00 zł-42%
miejsce #11

New Balance

New Balance T-Shirt Athletics Podium WT03503 Biały Fitted Fit

119,00 zł69,00 zł-42%
miejsce #12

Quest

Quest Szorty rowerowe Stone Czarny Firm Fit

319,00 zł199,00 zł-38%
miejsce #13

Under Armour

Under Armour Bluza Rival 1356317 Szary Regular Fit

199,00 zł134,00 zł-33%
miejsce #14

Jack Wolfskin

Jack Wolfskin Kurtka puchowa 365 Hideaway 1205661 Kolorowy Regular Fit

839,00 zł569,00 zł-32%
miejsce #16

DKNY Sport

DKNY Sport Bluza DP1T8279 Różowy Regular Fit

379,00 zł284,00 zł-25%
miejsce #18

Colmar

Colmar Bluza techniczna Monface 9320 9UE Biały Regular Fit

499,00 zł374,00 zł-25%
Materiały promocyjne partnera

Odzież do biegania męska

Wiosną i latem wystarczą Ci krótkie spodenki i koszulka do biegania.

Jesienią i zimą, kiedy temperatura spada warto zaopatrzyć się w:

  • Bieliznę termoaktywną
  • Koszulka do biegania z krótkim lub długim rękawem
  • Bluza lub polar
  • Spodnie dresowe lub legginsy
  • Kurtka do biegania
  • Czapka
  • Komin
  • Rękawiczki

Oprócz samych ubrań przydatne są również akcesoria takie jak: czapka, komin i rękawiczki do biegania. Nie chodzi o czapki zimowe, tylko te stworzone z myślą o biegaczach, które są z cienkich i przewiewnych materiałów. Kiedy robi się bardzo zimno warto założyć również komin i rękawiczki, by zapewnić sobie ochronę przez zimnem.

Meska odzież sportowa w promocjach

miejsce #1

Regatta

Regatta Kurtka outdoor Baxton RMP324 Czarny Regular Fit

649,00 zł253,00 zł-61%
miejsce #2

North Sails

North Sails Kurtka przejściowa PRADA Perth 450106 Czarny Regular FIt

1 349,00 zł674,00 zł-50%
miejsce #5

Quiksilver

Quiksilver Kurtka snowboardowa Drift EQYTJ03228 Modern Fit

969,00 zł679,00 zł-30%
miejsce #6

DC

DC Bluza Density Zone ADYSF03069 Szary Regular Fit

239,00 zł179,00 zł-25%
miejsce #7

Peak Performance

Peak Performance Bluza techniczna Rider G77094070 Szary Regular Fit

539,00 zł404,00 zł-25%
miejsce #8

CMP

CMP Kurtka puchowa 31K2737 Zielony Regular Fit

499,00 zł374,00 zł-25%
miejsce #9

CMP

CMP Kurtka puchowa 30K2747 Granatowy Regular Fit

399,00 zł299,00 zł-25%
miejsce #10

Calvin Klein Performance

Calvin Klein Performance Bluza 00GMF1W304 Czerwony Regular Fit

359,00 zł269,00 zł-25%
miejsce #12

DC

DC Bluza Havoc ADYFT03307 Czarny Regular Fit

319,00 zł239,00 zł-25%
miejsce #13

Helly Hansen

Helly Hansen Bluza Hh Box 53289 Granatowy Regular Fit

299,00 zł224,00 zł-25%
miejsce #14

Helly Hansen

Helly Hansen Bluza F2f 62933 Szary Regular Fit

259,00 zł194,00 zł-25%
miejsce #15

Eider

Eider Spodnie narciarskie Edge EIV4794 Czerwony Active Fit

729,00 zł579,00 zł-21%
miejsce #17

DC

DC Kurtka snowboardowa EDYTJ03089 Czarny Regular Fit

1 049,00 zł839,00 zł-20%
miejsce #18

Salewa

Salewa Kurtka puchowa Nemesis 27993 Granatowy Regular Fit

899,00 zł719,00 zł-20%
miejsce #20

adidas

Adidas Bluza Essential Hoody FM9956 Czarny Standard Fit

249,00 zł211,00 zł-15%
Materiały promocyjne partnera
Okazje

Materiał oryginalny: Jaki strój do biegania wybrać? Jaka odzież najlepiej sprawdzi się podczas biegania? - Polska Times

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość
Ranki są bardzo chłodne więc w sklepie biegacza na Legnickiej zaopatrzyłam się w bieliznę termoaktywną. Mieli raty mokka 0% więc wzięłam też nowe buty north face taką wyprzedaż grzech odpuścić.
Dodaj ogłoszenie