Mleczarze podkreślają: mleko może chronić przed rakiem

opr. ES
Dobry wpływ na serce i kości, obniżone ryzyko chorób typu cukrzyca. Mleczarze wyliczają korzyści wysokiego spożycia białka.

Polska branża mleka powołuje się na broszurę Europejskiego Stowarzyszenia Przetwórców Mleka (EDA).

Sprawdź też:**Spragnieni? Tłuste mleko nawadnia lepiej niż ... woda**

Mleczarze podkreślają - kilka badań wskazuje, że wysokie spożycie przetworów mlecznych może być powiązane z niższym ciśnieniem krwi oraz obniżeniem ryzyka nadciśnienia. Białka mleka wzmacniają kości, wspierają regulowanie masy ciała.

Jeśli zaś chodzi o choroby nowotworowe, według branży mleka, chronić nas przed nimi mogą bioaktywne peptydy mleczne. Zwłaszcza, zwłaszcza przy raku odbytu, piersi i prostaty.

Antyrakowe właściwości peptydów mlecznych mogą wywodzić się z ich cech antyoksydantów i przeciwzapalnych - czytamy w opracowaniu.

mleko
Infogram

Około 30% osób powyżej 60 roku życia i 50% powyżej 80-tki cierpi z powodu utraty masy mięśniowej. Naukowcy wskazują, że większe spożycie białka jest w stanie pomóc seniorom. Europejskie Towarzystwo Żywienia Jelitowego i Pozajelitowego (ESPEN), zaleca starszym osobom dzienne spożycie białka w wysokości 1-1,2 kg na kg masy ciała.

Strefa AGRO także na Facebooku. Dołącz do nas!

Przetwory mleczne zalecane są również sportowcom, którzy mają większe zapotrzebowanie na białko. To, może pomóc w regeneracji mięśni po wysiłku.

Piotr Smoliński

Popyt w branży mleka
Infogram

Źródło: Krajowe Stowarzyszenie Mleczarzy

Wideo

Materiał oryginalny: Mleczarze podkreślają: mleko może chronić przed rakiem - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3