"Nie wstydź się" i walcz z osteoporozą

Opr./IB/
Szacuje się, że osteoporoza dotyczy 5-10 proc. populacji. Tegoroczny Światowy Dzień Osteoporozy będzie przebiegał pod hasłem "Nie wstydź się".

To drugi rok 2-letniej kampanii nawołującej do wzmożonych działań na rzecz walki z osteoporozą. Choroba polega na postępującym ubytku masy kostnej. W wieku 30 lat nasze kości osiągają masę szczytową i następuje ich stabilizacja. Po 40. roku życia proces tworzenia kości słabnie i rozpoczyna się ich powolne niszczenie. Około 50. roku życia dochodzi do przyspieszonej utraty masy kostnej. Dotyka to w szczególności kobiety, ze względu na zmiany hormonalne. Zgodnie z danymi WHO, ok. 30 proc. kobiet po menopauzie jest w grupie osteoporozy.

Choroba przebiega z reguły bezobjawowo, dopiero w późniejszym okresie konsekwencją choroby są złamania. Ulegają im najczęściej: trzony kręgowe, przedramienia, kości ramienne, koniec bliższy kości udowej. W przebiegu choroby podatne na złamania są także inne miejsca, np. podudzie, żebra. Przyczyn rozwoju choroby należy upatrywać w przedłużeniu czasu życia, siedzącym trybie życia, nieprawidłowej diecie, nadmiernym spożyciu leków oraz używek. Osteoporoza jest wywoływana przez tzw. czynniki ryzyka - cechy dziedziczne oraz związane z fizjologią naszego organizmu i trybem życia, np.:

- osteoporoza występująca u matki,
- wątła budowa ciała,
- menopauza,
- podeszły wiek,
- niewystarczająca ilość wapnia w diecie,
- niedostateczny poziom aktywności fizycznej,
- palenie papierosów,
- alkohol,
- leki powodujące osteoporozę.

W rozwoju choroby ważną rolę odgrywa niedostateczna ilość hormonów: estrogenów u kobiet i testosteronu u mężczyzn.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie