1/2 Zamknij

Nietolerancja laktozy - jak zastąpić nabiał i dostarczyć organizmowi wapnia?

pixabay.com

Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze Następne

- Na czele produktów z najwyższą zawartością laktozy (w 100 g produktu) znajduje się mleko, następne to śmietana oraz świeże sery twarogowe, w tym serek wiejski, homogenizowany itp. Fermentowane produkty mleczne: jogurty, kefiry, maślanki zawierają mniej laktozy ze względu na obecność bakterii fermentacji mlekowej, które wspomagają rozkład cukru mlecznego. Wróć do artykułu

Najnowsze wiadomości

reklama

Polecamy