Spotkanie na kompleksie boisk Orlik przy hali MCSiR było kolejnym w Akademii Holistycznej challenge’em, czyli wyzwaniem. Tym razem trenerzy, a jednocześnie założyciele Akademii Holistycznej, bracia Filip i Brunon Sokołowscy, zaprosili do wspólnego treningu. Celem było zebrać tylu ćwiczących, ile było reakcji na posta na ten temat na Facebooku.
Reakcji było ponad pięćset, ćwiczących trochę mniej, bo ponad dwieście, ale i tak spotkanie było bardzo sympatyczne, a uczestnicy wykorzystali ostatnie już chyba ciepłe dni tej jesieni, aby się poruszać na świeżym powietrzu. W gronie ćwiczących byli i dzieci, i seniorzy. Każdy mógł ćwiczyć swoim tempem, dostosowanym do własnych możliwości.
Trenerzy zaserwowali uczestnikom półgodzinną tabatę – miks różnych ćwiczeń, wśród których były m.in. pompki, przysiady, pajacyki i bieg bokserski. Choć na twarzach widoczny był wysiłek to i nie brakowało uśmiechów.
Akademia Holistyczna zapowiada kolejne podobne wspólne spotkania i niewykluczone, że stanie się to jeszcze jesienią lub zimą.
POLECAMY RÓWNIEŻ:
Największy aquapark w regionie już na finiszu
Czy mógłbyś zostać handlowcem? Test | Ruszyła budowa wielkiej tężni solankowej w Busku |
Najbardziej absurdalne i najśmieszniejsze podatki | Ile zarabiają Polacy? Sprawdź, czy wiesz! |
Maksym Chłań: Awans przyjdzie jeśli będziemy skoncentrowani
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
