Czarna, niczym nierozcieńczona z pewnością silniej pobudza, z drugiej jednak strony badania naukowe dowodzą, że duże ilości kofeiny mają znaczący wpływ na wypłukiwanie z organizmu kawosza wapnia i magnezu - pierwiastków niezbędnych do prawidłowego działania układu kostnego czy mięśni. Istnieją też uzasadnione podejrzenia, iż niedobór magnezu w diecie może prowadzić do depresji. Mleko jest nośnikiem obu tych pierwiastków, dlatego lepiej zabielić nim "szatana".
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
