Oj, działo się! Kielczan opanowało istne pączkowe szaleństwo! Zobaczcie wideo i zdjęcia z Tłustego Czwartku w Kielcach

Tłusty Czwartek to jedna z ulubionych tradycji Polaków. Odzwierciedlają to między innymi długie kolejki pod cukierniami oraz pędzący przez ulice ludzie z pełnymi pudłami pączków.

Co ciekawe, zdecydowana większość stojących w kolejce osób, ma znakomite humory, bo smak świeżutkiego i jeszcze ciepłego pączka wynagradza im stracony na czekanie czas. Klienci z którymi rozmawialiśmy przed kieleckim cukierniami zdradzili nam, jakie są ich rekordy w ilości zjedzonych pączków, powiedzieli ile słodkości zamierzają zjeść w tym roku i jak planują spalić skonsumowane kalorie.

Pomimo największego ruchu w roku chwilę dla nas znalazła także Lidia Broniś, szefowa produkcji w uwielbianej przez kielczan cukierni Świat Słodyczy. Pączki, faworki i inne słodkości są tu smażone cały czas, żeby klienci mogli je kupić jeszcze ciepłe. Co ciekawe, pracownicy nawet nie liczą, ile pączków przygotowali, bo wydają je praktycznie prosto z patelni - takie jak najbardziej lubią klienci.

- Czekamy na ten dzień cały rok, dla nas ta praca to sama przyjemność. Klienci także z uśmiechem czekają na nasze wypieki, rekordzista kupił dziś 50 pączków

- uśmiecha się pani Lidia.

A jaki jest sekret wypieku najlepszych pączków? Piszemy o tym tutaj: Tłusty Czwartek 2023. Cukiernia Świat Słodyczy w Kielcach zdradza swoje sekrety. Tu kupisz tradycyjne pączki, chrusty i inne pyszności

Lukrowany pączek z nadzieniem dokłada do naszego średniego dziennego spożycia, wynoszącego około 2000 kalorii nawet o 1/5 więcej wartości energetycznej. Warto wiedzieć, jak się jej pozbyć, aby nie przełożyła się na dodatkowe kilogramy. A najlepiej zrobić to w sposób przyjemny i dobry dla naszego zdrowia.

Aby spalić około 400 kalorii można spędzić 30 minut na siłowni albo dać sobie półgodzinny wycisk na aerobiku. Są jednak inne, zdecydowanie spokojniejsze – a dla wielu przyjemniejsze – sposoby na spalenie nadprogramowych kalorii np. godzinny taniec lub śpiewanie przez trzy godziny.

Jeśli planujesz pofolgować sobie w tłusty czwartek, zaplanuj tego dnia: sprzątanie mieszkania, wyprawę na łyżwy albo... maraton czytelniczy z ulubioną książką. Te aktywności wyjdą ci na zdrowie i pomogą nie przybrać na wadze.