Błonnik działa jak naturalna miotełka - przechodząc przez przewód pokarmowy, usuwa niestrawione resztki pokarmów. Wypełnia także żołądek i zmniejsza uczucie łaknienia. Otręby, zarówno żytnie, jak i pszenne czy owsiane są również kopalnią soli mineralnych i witamin z grupy B, odpowiedzialnych za wiele procesów zachodzących w organizmie, w tym przemianę materii, dobry stan skóry, regulowanie wzrostu. Otręby znajdują szerokie zastosowanie w kuchni. Mogą być używane jako zagęszczacz do zup i sosów, składnik panierki, posypka do surówek, sałatek czy kanapek, są też doskonałym dodatkiem do jogurtów, kefirów i mleka. To produkt niezastąpiony dla osób pragnących zachować szczupłą sylwetkę!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
