Prozdrowotne warsztaty "Owoce, Zdrowie i Śpiew" w Obrazowie

Klaudia Tajs
Od lewej Anna Przybysz i Alicja Stępień podczas otwarcia warsztatów. Klaudia Tajs
Pijmy soki, a do naszych posiłków wprowadźmy więcej warzyw i owoców - przekonywała Anna Przybysz podczas prozdrowotnych warsztatów "Owoce, Zdrowie i Śpiew", jakie odbyły się w Obrazowie. Na zdrowe warsztaty mieszkańców i turystów zaprosili członkowie Stowarzyszenia - Sandomierski Szlak Jabłkowy.

Spotkanie z owocami i sokami w tle zorganizowano w Izbie Tradycji Ogrodniczych w Obrazowie. Projekt "Owoce, Zdrowie i Śpiew" jest odpowiedzią Sandomierskiego Szlaku Jabłkowego na 100 lecie Odzyskania Niepodległości Polski - czyli aktywne przyczynianie się do podtrzymywanie tradycji zdrowia obywateli.

O idei i założeniach projektu mówiła Alicja Stępień, prezes zarządu Sandomierskiego Szlaku Jabłkowego. - Idea zrodziła się kilka lat temu i przemieszcza się po wszystkich gminach naszego powiatu, ale nie tylko, bo poszła w całą Polskę przypomniała Alicja Stępień. - Zaczątkiem tej akcji był program napisany przed dwoma laty w ramach projektu Działaj Lokalnie. Naszym głównym celem jest integracja mieszkańców regionu oraz wykształcanie w środowisku wiejskim, zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci, młodzieży i dorosłych, czyli podwyższenie konsumpcji rodzimych warzyw i owoców. To także korzystanie z ich zdrowotnych właściwości tak ostatnio promowanych przez naukowców, lekarzy i dietetyków. Poprzez artystyczny charakter warsztatów - edukację, degustację, malarstwo, wspólny śpiew, czyli wpływanie na wszystkie zmysły zwrócimy uwagę na to, że mamy wpływ na nasze zdrowie. Chcemy zmieniać i pokazać młodym pokoleniom, że warto odżywiać się zdrowo i wyjątkowo bazując na skarbach ziemi sandomierskiej, czyli tych przesmacznych i przekolorowych warzywach i owocach.

O tym, że warto zmieniać nawyki żywieniowe, a przyrządzając posiłki stawiać głównie na owoce i warzywa mówiła podczas warsztatów Anna Przybysz, która przygotowała kulinarną stronę spotkania. - Postanowiliśmy przekazywać tę wiedzę różnymi zmysłami - dodała Anna Przybysz. - Sama wiedza jest w Internecie, ale jeśli wyciśniemy soki i jednocześnie zaśpiewamy, będziemy razem recytować słowa śmiesznej piosenki, która mówi o zdrowiu, to będziemy propagować większe spożycie w diecie roślinnej. W roślinach są enzymy, energia, pałer. Dlatego mówimy na to, że ciśniemy moc.
Kiedy Anna Przybysz mówiła o zaletach zdrowego odżywiania, na salę " , na sali zaczęła się degustacja. Soki podbiły serca uczestników warsztatów, którzy rzędem ustawiali się do Anny Przybysz, by ta zdradziła recepturę zielonego, czerwonego i żółtego soku.

Spotkanie stało się także okazją do zaprezentowania uczestnikom nowego sprzętu, jaki będzie służył propagatorom zdrowego odżywiania z Sandomierskiego Szlaku Jabłkowego.
Stowarzyszenie Sandomierski Szlak Jabłkowy
bierze udział w Programie Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności, jaki realizuje Akademia Filantropii w Polsce i Ośrodek Wspierania Przedsiębiorczości Rolnej w Sandomierzu.

Źródło:vivi24

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3