Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Smaczliwka pełna witamin

/LB/
fot. archiwum
Awokado, bo tak zwykło się nazywać smaczliwkę, to owoc zielonych drzew rosnących w Ameryce Środkowej. Doceniane jest przez kucharzy za niepowtarzalny, lekko słodki smak i maślaną konsystencję, ale jego zalety wychwalają także kosmetolodzy i dietetycy, bowiem awokado to kopalnia witamin.

Owoc doskonale wpływa na zdrowie i urodę dzięki temu, że zawiera dużą dawkę witamin A, B, C, E, K, PP oraz nienasyconych tłuszczów. Dlatego też smaczliwka świetnie sprawdzi się w kuchni osób cierpiących na miażdżycę lub nadciśnienie tętnicze, wskazane jest również dla chorujących na stłuszczenie wątroby i zaburzenia metabolizmu tłuszczów, gdyż zawarta w nim miedź powoduje normalizację funkcji enzymatycznych wątroby.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Świętokrzyskie