Magdalena Kusal jest absolwentką Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Została zaproszona do opatowskiej „Szkoły na Górce” na spotkanie z młodzieżą, która w przyszłości sama zajmować się będzie kwestiami żywienia. Dietetyk podczas spotkania mówiła o tym, jak wielką wagę należy zwracać na to, co spożywamy, że odpowiednia dieta i ruch mają ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i przyczyniają się do poprawy kondycji skóry, włosów i paznokci. Zwróciła uwagę na istotną rolę zarówno wody pitnej, jak i tej z którą ma kontakt skóra.
Przyszli hotelarze z opatowskiej "Górki" uczyli się o zdrowym odżywianiu
Młodzież dowiedziała się, że woda to życie, siła napędowa i filar naszego funkcjonowania. Prelegentka podała informacje dotyczące ilości cukru, jaką można spożywać, aby być zdrowym, mieć piękną skórę, włosy i paznokcie i czuć się świetnie.
Wspólnie z młodzieżą wykonała eksperyment przedstawiający ilość cukru, jaka znajduje się w wodzie smakowej, jogurcie owocowym i napojach gazowanych. Pokazała jaki wpływ ma cukier na mózg i uświadomiła młodzież, że przez spożywanie go w nadmiernych ilościach mózg szybciej się starzeje, pojawiają się problemy z koncentracją, pamięcią i uczeniem się oraz zaburzenia funkcji poznawczych.
Dietetyk w szkole w Opatowie
Magdalena Kusal zwróciła też uwagę na coraz powszechniejsze w wielu społecznościach zachowania służące niemarnowaniu produktów spożywczych. Jednocześnie podkreśliła zauważalne wzajemne przenikanie się branży dietetyczno- gastronomicznej i hotelarskiej oraz odgrywanie istotnej roli dietetycznych trendów w hotelarstwie. W drugiej części spotkania to uczniowie zadawali pytania, na które dietetyk udzielała bardzo szczegółowych odpowiedzi, często popieranych przykładami.
Spotkania z tego typu specjalistami to inna, bardzo ciekawa forma zdobywania wiedzy, często w sposób łatwiejszy do zrozumienia i zapamiętania przez uczniów.
Pismak przeciwko oszustom, uwaga na Instagram
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
