Fit- Slim, determinacja i już !
- To pakiet zajęć z obszaru fitnessu i siłowni połączony ze specjalnie dobraną i przygotowaną indywidualnie dietą - mówi Katarzyna Woldan, menager Klubu Symetris - Trening został tak skomponowany, by dać ciału mnóstwo dodatkowej energii i pomagał odzyskać jędrność i świeżość oraz zgubić zbędne kilogramy. Program ze względu na dużą intensywność zajęć wymaga sporej determinacji i chęci do ćwiczeń. Ale czego nie robi się dla własnego dobrego samopoczucia. W ramach pakietu uczestnik programu otrzymuje: program treningowy do realizacji w 30 dni, karnet na 16 wejść OPEN, ale także plan treningowy z rozpisanymi zajęciami na siłowni oraz tabelą do zaznaczania odbytych treningów i trzykrotne badanie organizmu urządzeniem OMRON. Ale to jeszcze nie wszystko! Nasi klienci otrzymają podsumowanie odbytego cyklu treningowego w postaci pakietu, zawierającego harmonogram odbytych ćwiczeń, oraz wyników pomiaru tkanki tłuszczowej przed i po cyklu. Dobierzemy też i przygotujemy indywidualną dietę, w postaci wyżywienia całodniowego, przygotowywanego przez Green Diet Buffet -do odbioru w klubie SYMETRIS przez okres realizacji programu.
Jaki koszt?
Koszt programu treningowego Super fit - slim :
- program dieta 1000 kcal ( 5 posiłków ) - 1235 zł
- program dieta 1200-1500 kcal ( 5 posiłków ) - 1415 zł
- program dieta 1800-2000 kcal ( 5 posiłków ) - 1595 zł
Uczestnik programu zaczyna od: badania urządzeniem OMRON służącym do określenia ilości tkanki tłuszczowej i masy beztłuszczowej w organizmie. To samo badanie wykonane w trakcie i na zakończenie cyklu treningowego pozwoli określić czy i jakie efekty udało się osiągnąć. Uczestnik programu otrzymuje również plan treningowy do realizacji na siłowni i opracowaną dietę indywidualnie opracowaną z warunkami wyżywienia całodniowego.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?