Takie spodnie to hit tej wiosny. Zobacz, jak się prezentują
Dziury w spodniach od lat są w modzie, idealne na lato, kiedy można sobie pozwolić na trochę szaleństwa. Marki produkują ich coraz więcej, spodnie roztargane są...
Syndrom martwego pośladka. Niepokojąca amnezja tylnej części ciała
Siedzenie stało się naszym przekleństwem. Wiele osób spędza czas, siedząc: w drodze do pracy, w pracy, a także po pracy. Dużo siedzimy, mało się ruszamy....
Te ćwiczenia pokochasz za skuteczność. Wypróbuj prosty trening z gumami
Gumy oporowe to niepozorny, ale skuteczny przyrząd do ćwiczeń. Dzięki nim twój trening siłowy będzie w prosty sposób rzeźbił ciało i wyszczuplał sylwetkę....
Największe zmartwienie giganta sprintu? Pupa! Marcell Jacobs ma kłopoty. Ciao Polska
Nie jest żadną tajemnicą, że na wygląd pupy bardzo dobrze wpływa jazda na rowerze, bieganie czy pływanie. W przypadku mistrza olimpijskiego i Europy w biegu na...
Laser na jędrną pupę, biust i zdrowe paznokcie?
Dzięki nowoczesnej medycynie estetycznej można zatrzymać upływ lat i cieszyć się młodością. Instytut Nefertari Medi-Spa w Kielcach przy ul. Klonowej oferuje...
O pośladkach
W Kielcach rozesłano wśród starszych ludzi zaproszenia na spotkanie w sprawie leczenia bólów kręgosłupa.
Figura z tubki lub słoiczka
Upływ czasu jest niestety nieubłagany i oprócz diety, wysiłku fizycznego dbałość o figurę musimy wspomagać kosmetykami. Wśród nich coraz częściej pojawiają się...
Czas na zgrabne pośladki
Dziś prezentujemy dwa kolejne ćwiczenia Kamili Porczyk. Tym razem kilkakrotna mistrzyni świata w fitness proponuje, żeby popracować nad pośladkami.
Edyta Herbuś doceniona za...pośladki!
Edyta Herbuś ma najładniejszą pupę w polskim show-biznesie? Tak uznali nieocenieni czytelnicy Super Expressu - czytamy w portalu Pudelek.
Ćwiczenia na zgrabne nogi i jędrne pośladki
Podajemy proste ćwiczenia na zgrabne nogi i jędrne pośladki, które każda z nas może wykonać w domu.