Ma 40 lat a wygląda na...20. Urodziny znane trenerki
Jak mając 40 lat wyglądać na - co najmniej - kilkanaście mniej? Odpowiedź na to pytanie z pewnością zna Olga Chaińska, trenerka i dietetyczka, która 13 marca...
Postanowienia noworoczne 2024. Jak w nich wytrwać? Nasza ekspertka radzi [WIDEO]
Nowy Rok - nowy ja. Dość często wypowiadamy to sformułowanie, gdy przychodzi nowy rok. Już pod koniec grudnia, a także w pierwszych dniach stycznia jesteśmy...
Z nieba leje się żar! Nasza dietetyczka mówi, jak sobie radzić w upały [FILM]
Przed nami iście afrykańskie upały! Coraz wyższe temperatury dają nam mocno w kość. Nie mamy apetytu, a ciągłe pocenie się może prowadzić do odwodnienia. O tym,...
Zakaz sprzedaży energetyków dzieciom? Komentuje kielecki dietetyk [FILM]
Prawdopodobnie już wkrótce bardzo popularne w ostatnich latach napoje energetyczne będą mogły kupić jedynie osoby, które… ukończyły 18. rok życia. Do Sejmu...
Postanowienia noworoczne. Jak wytrwać i osiągnąć cel? Pytamy eksperta [WIDEO]
Nowy Rok - nowy ja. Dość często wypowiadamy to sformułowanie, gdy przychodzi nowy rok. Już pod koniec grudnia, a także w pierwszych dniach stycznia jesteśmy...
Jak przeżyć sylwestra bez syndromu "dnia następnego"? Radzi znana dietetyk [WIDEO]
Wielu z nas - czy to wybierających się na domówkę, czy szykowny sylwestrowy bal, od kilku dni przygotowuje kreacje i błyszczące dodatki. Panie z pewnością już...
Jagoda, owoc o wielkiej mocy. Dietetyk Olga Chaińska o jej licznych właściwościach
Sezon na jagody w pełni. Czy warto jeść te owoce? No pewnie! O licznych właściwościach jagód rozmawiamy z Olgą Chaińską, dietetyczką i trenerem personalnym z...
Jak przetrwać wysokie temperatury? Dietetyk Olga Chaińska o zmianie diety (WIDEO)
Coraz wyższe temperatury dają nam mocno w kość. Nie mamy apetytu, a ciągłe pocenie się może prowadzić do odwodnienia. O tym, co jeść, a czego unikać w taką...
Co się jada w Świętokrzyskiem? Zatrważający raport o naszej diecie
Obecny 2021 rok ustanowiony został przez Organizacje Narodów zjednoczonych Międzynarodowym Rokiem Owoców i Warzyw. Sprawdziliśmy więc, jak wygląda dieta...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 13]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 12]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 11]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 10]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 9]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 8]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 7]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 6]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 5]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 4]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 3]
Trwa akcja „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym fizycznie...
Ćwicz seniorze! Również w domu [ODCINEK 2]
Ruszamy z akcją „Ćwicz seniorze!”. „Echo Dnia” wraz z trenerką personalną i dietetykiem klinicznym Olgą Chaińską zachęcają seniorów do ćwiczeń. Aktywnym...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony