Masaż na pomoc zwiotczałej skórze
- Dzięki masażom moje ręce robią się coraz ładniejsze - z zadowoleniem zauważa pani Maria.
Masaże działają odchudzająco
- Masaże to najfajniejsza rzecz - stwierdza pani Mariola. - Widać, że faktycznie pomagają, dosłownie chudnie się w oczach.
Masaże pomagają pani Reginie
Na siniaki nie może na szczęście narzekać Regina Mołda. - Mam chyba ze dwa nieduże, ale to nic, bo są efekty masaży. Ciało jest jakby rozmiękczone, a to chyba...
Brzuch jędrniejszy po bańce chińskiej
- Jeśli chodzi o masaże, wszystko jest w porządku poza…siniakami - przyznaje Ela Habel.
Jak działa bańka chińska, czyli ujędrniania ciąg dalszy
Po tym, jak zrzucili już sporo zbędnych kilogramów ich skóra nieco zwiotczała, dlatego szóstka uczestników programu "Zmień się na zdrowie" uczęszcza na masaże....
Pan Michał w ramach ćwiczeń...biega po schodach
Michała Sternaka, podobnie, jak panią Reginę z udziału w ćwiczeniach na jakiś czas wyeliminowała choroba.
Wiosenne odchudzanie z pomocą ekspertów
Do lata już coraz bliżej, a co za tym idzie pojawią się okazje, by pokazać więcej ciała. Warto więc zadbać o siebie i zrzucić trochę zbędnych kilogramów, aby...
Maria Skowronek: Po ćwiczeniach czuję się lżej
- Teraz ćwicząc czuję się zupełnie inaczej niż na początku akcji. Przychodzi mi to z większą swobodą, bez wysiłku i niepokoju, że coś się nie uda - relacjonuje...
Ćwiczenia mimo braku czasu
- Jest dobrze, a nawet lepiej - śmieje się pani Mariola, która mimo notorycznego braku wolnego czasu stara się wygospodarować godzinę na ćwiczenia.
Body Space potrafi czynić cuda
Niestety choroba sprawiła, że na jakiś czas pani Regina musiała zrezygnować z ćwiczeń.
Pani Ela szaleje na bieżni
- Trochę już mi się nudzą urządzenia, na których ćwiczę. Chętnie spróbowałabym czegoś nowego - mówi z właściwym sobie uśmiechem Ela Habel.
Pan Kazimierz nie ustaje w ćwiczeniach
Pan Kazimierz podkreśla, że w miarę możliwości stara się przestrzegać zaleceń wszystkich ekspertów udzielających się w programie.
Zmień się na zdrowie: Uczestnicy ćwiczą z radością
Wszyscy zalecone mieli trzy godziny wysiłku fizycznego tygodniowo, jednak niektórzy przekraczają ten czas i w dodatku robią to…z ochotą. Ćwiczą również w...
Michał Sternak ujędrnia skórę na bicepsach
Drugi z mężczyzn - uczestników akcji "Zmień się na zdrowie", pan Michał ćwiczenia ujędrniające zaczął najwcześniej ze wszystkich.
Masaż bańką chińską w walce z tkanką tłuszczową
Pani Maria dosyć szybko traci kolejne kilogramy, w związku z czym zaobserwowała już u siebie wiszące fałdy skórne, których nie da się zniwelować na sali...
Mariola Muszyńska: Czekam na masaże
Pani Mariola już nie mogła doczekać się masaży, zapowiadanych jako uzupełnienie odchudzania.
Przy masażach chudnie się szybciej
Pomoc masażystki bardzo przyda się pani Reginie, bo chudnie ona nieco wolniej niż pozostali uczestnicy programu.
Zmień się na zdrowie: Po odchudzaniu skóra traci jędrność
W przypadku pani Eli niezbędne będzie ujędrnienie zwłaszcza skóry na brzuchu, bo właśnie tam nasza uczestniczka wyszczuplała najbardziej.
Masaż bańką chińską nie straszny panu Kazimierzowi
Pan Kazimierz od czasów wizyty w salonie Fabryka Stylu, kiedy to musiał zgolić ukochane wąsy, wszystkie zabiegi przyjmuje ze stoickim spokojem.
SOS dla zwiotczałej skóry
Po tym, jak wszystkim ubyło po kilka kilogramów, skóra stała się mniej jędrna, w niektórych miejscach wygląda nieestetycznie. Zmienią to masaże, wykonywane...
Michał Sternak chwali magic bar
Pan Michał ze wszystkich ćwiczeń szczególnie polubił magic bar.
Maria Skowronek: Wiosenna energia i kondycja dzięki treningom
- Mam w sobie teraz tyle energii i siły! Wszystko chce mi się robić i wcale nie czuję zmęczenia. To dzięki zajęciom w klubie - nie kryje radości Maria...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal