Korzonki, lumbago, rwa kulszowa. Te dolegliwości nie przejdą same
Problemy z kręgosłupem ma coraz więcej osób, a częstym skutkiem jest ból nerwu kulszowego. Dolegliwości określane jako zapalenie korzonków czy lumbago to...
Suzuki Korona Handball Kielce ma swojego przedstawiciela na mistrzostwach świata
Reprezentacja Polski seniorek w piłce ręcznej rozpoczęła w czwartek mistrzostwa świata w piłce ręcznej. Na turnieju rozgrywanym w Danii, Norwegii i Szwecji...
Najlepszy fizjoterapeuta w Świętokrzyskiem. Zobacz kogo polecają pacjenci
Rehabilitacja i fizjoterapia to bardzo ważny element procesu leczenia. W przypadku wielu dolegliwości bez fizjoterapii nie wrócimy do sprawności, do zdrowia....
PLUS
ROZMOWA
Fizjoterapeuta: Dzieci są rozproszone i nadmiernie pobudzone
Rozmowa z Anną Skomro, fizjoterapeutą, terapeutą NDT-Bobath i integracji sensorycznej, studentką osteopatii, wykładowcą i właścicielką gabinetu Fiz-osteo w...
W Kielcach "Środa z profilaktyką" i darmowe konsultacje z fizjoterapeutą
"W zdrowym ciele zdrowy duch" i darmowe konsultacje z fizjoterapeutą - Świętokrzyski Oddział Narodowego Funduszu Zdrowia w Kielcach w środę, 29 stycznia, w...
Bóle pleców, wady postawy, urazy? Pomoże fizjoterapeuta
8 września obchodzimy Światowy Dzień Fizjoterapii. Na początek odrobinę teorii. Fizjoterapia składa się z trzech działów. Pierwszy z nich to tak zwana...
Jak prawidłowo przewijać niemowlaka?
Jak prawidłowo przewijać niemowlaka? Pokazał to w "Dzień Dobry TVN" Paweł Zawitkowski. - Jeżeli mówimy o zmianie pieluchy, to mówimy przede wszystkim o...
Czy wiesz, jak prawidłowo nosić niemowlaka?
Odpowiednie podnoszenie niemowlaka jest bardzo ważne dla jego późniejszego zdrowia. Jak podać dziecko teściowej, która właśnie nas odwiedziła? Jak wyjąć je z...
Ból nóg czy pleców nie daje ci spokoju? Może oznaczać poważną chorobę
Ból to sygnał alarmowy wysyłany przez organizm, który oznacza, że dzieje się z nim coś złego. Zamiast więc od razu sięgać po tabletkę przeciwbólową czy maść...
Zapadł wyrok za zabicie więziennej psycholog w ZK w Załężu
We wtorek (2 kwietnia br.) Sąd Okręgowy w Rzeszowie skazał 39-letniego Artura R., oskarżonego o gwałty oraz zabójstwo psycholog więziennej w Zakładzie Karnym w...
Cierpisz na bezsenność, masz bóle kości i gorączkę? To może być podstępna choroba
Dna moczanowa to choroba, która najczęściej dotyka mężczyzn po 60. roku życia oraz osoby z nadciśnieniem tętniczym, niewydolnością nerek oraz łuszczycą....
Od wrzodów żołądka do zawału serca. 5 groźnych skutków stosowania ibuprofenu
Niektórzy stosują je jak leki na wszelkie dolegliwości. O tym samym przekonują nas reklamy. Ból głowy, kolana, pleców, przeziębienie? Weź tabletkę...
Zapobiega tyciu i ułatwia odchudzanie. Dodawaj zwłaszcza do tłustego
Jemy je nie tylko dla smaku i palących doznań. Papryczki chili to niezwykle zdrowy dodatek do dań, który wspomaga spalanie tłuszczu, zwiększa sytość, poprawia...
Bolą cię plecy na dole lub po bokach? Nie smaruj maścią tylko zobacz, co to znaczy
Masz bóle pleców na dole, między łopatkami lub po bokach? Zamiast smarować się maścią na ból pleców lub łykać kolejną tabletkę przeciwbólową sprawdź, co może...
Łykanie tabletek na ból nie przynosi efektów? Poznaj inne metody walki z bólem
Nie wiesz, czym łagodzić ból? Gdy nie chcesz zaczynać od leków z apteki lub te po prostu nie działają, jest też wiele innych sposobów, które mogą przynieść ci...
Nie tylko Bieszczady! 29 niezwykłych atrakcji Podkarpacia w sam raz na weekend
Podkarpacie słynie z Bieszczad – oazy spokoju i ciszy. Jednak ten region ma wiele atrakcyjnych miejsc, w których można spędzić weekend, a nawet dłuższy urlop i...
Remedium na ból prosto z kuchni. Posmaruj się nią lub dodaj do kąpieli
Nieodłączny dodatek do kiełbaski z grilla, hot doga lub kanapki. Możesz ją dodać do sosów czy dressingów, ale znajdzie też nieoczywiste zastosowanie, dalekie od...
Proste ćwiczenia, które mogą leczyć choroby! Zobacz, co daje joga
Joga to forma ruchu o niedocenianym działaniu na organizm. Wszyscy niby wiedzą, że jest zdrowa, ale na co konkretnie pomaga? Otóż problemów, których leczenie...
Łatwe ćwiczenia na ból szyi. Ale pomogą też na inną dolegliwość
Ból szyi to uporczywa dolegliwość, często połączona z bólem karku i głowy. Najczęściej przyczyną jest nadmierne napięcie mięśni, któremu można zaradzić poprzez...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Zanim łykniesz tabletkę - sięgnij po te naturalne i skuteczne sposoby na ból
Zamiast tabletki przeciwbólowej można stosować całkiem naturalne środki. Pomogą na ból głowy, kolan czy pleców, łagodząc nie tylko dolegliwości, ale też ich...
Nowa trasa LOT na południe Europy
W nadchodzącym sezonie zimowym, Polskie Linie Lotnicze LOT zaskakują swoich pasażerów nową trasą. Już w listopadzie ruszy bezpośrednie połączenie z polskiego...