Bawarskie święto już wkrótce. Królowa jest jedna - sportu. Piwko i białe kiełbaski
Znamy coraz więcej szczegółów zbliżającej się, jubileuszowej, 25. edycji lekkoatletycznych mistrzostw Europy. Impreza odbędzie się w dniach 15-21 sierpnia 2022...
Eksperci programu "Zmień się na zdrowie" przejrzeli nadesłane ankiety i wybrali uczestników akcji
Długo trwała debata, kto spośród kilkudziesięciu chętnych najbardziej potrzebuje specjalistycznej pomocy w zdrowym odchudzaniu i zostanie uczestnikiem kolejnej...
"Zmień się na zdrowie": Ćwiczenia dają radość
To, że wzmożony wysiłek fizyczny sprawia przyjemność, uczestnicy akcji "Zmień się na zdrowie" przetestowali na własnej skórze. Są teraz szczęśliwsi, sprawniejsi...
Zmień się na zdrowie: Odchudzeni i odmienieni mówią o akcji Zmień się na zdrowie
Przez ponad trzy miesiące śledziliśmy zmagania piątki uczestników naszej akcji "Zmień się na zdrowie". Podglądaliśmy, a potem opisywaliśmy, fotografowaliśmy i...
Świat futbolu. Tak zmieniali swoje powołanie. Piłkarz mnichem, pastorem, księdzem
Były piłkarz porzucił ukochany futbol i został mnichem buddyjskim w Tajlandii. W młodości grał w rodzinnej Szwecji, a karierę próbował rozwijać na Płw....
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Zaraz Chiny, potem Kenia, a na koniec piękny Paryż. Natalia Kaczmarek kontra świat!
W greckiej Olimpii na Peloponezie, w miejscu rozgrywania panhelleńskich igrzysk ku czci boga Zeusa, wzniecono ogień olimpijski. Tym samym, ceremonia...
Paszporty olimpijskie nieaktualne. Koszykarki muszą jeszcze poczekać. Do maja [WIDEO]
W finale turnieju kwalifikacyjnego koszykarek w formule 3x3 do Igrzysk XXXIII Olimpiady, reprezentacja Polski uległa - po emocjonującej dogrywce -...
Złoto warte 50 000 dolarów. Pół setki naszych marzeń. Czy taka wycieczka ma sens?
World Athletics (niegdyś International Association of Athletics Federations czyli Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych) jest pierwszą...
TYLKO U NAS
Koniec marzeń. Koszmar amerykańskiego snu. Zielona marynara nie dla Adriana Meronka
W kompromitującym stylu pożegnał się Adrian Meronk z 88. edycją prestiżowego „The Masters” (pula nagród: 18 000 000 dolarów) - jednego z czterech największych...
TYLKO U NAS
Blamaż Adriana Meronka w The Masters. Nic nie może trafić. Piękny gest Polaka [WIDEO]
Nie tak wyobrażał sobie Adrian Meronk udział w 88. edycji niezwykle prestiżowego turnieju golfowego „The Masters” (pula nagród: 18 000 000 dolarów) - jednej z...
Nic nie kosztuje, a wspaniale oczyszcza. Zrobisz z niej sok, napar lub sałatkę
Sok z pokrzywy, napar, a może pyszna sałatka? Polecamy trzy sposoby na wykorzystanie tej cennej dla zdrowia rośliny. Odpowiednio przygotowaną i posiekaną...
TYLKO U NAS
Powitanie z Afryką. Młociarze przed pierwszym startem. Przed nimi egzotyczne Nairobi
Już po raz piąty, kojarzone dotychczas głównie się z filmem „Pożegnanie z Afryką” – Nairobi, przyjmie czołowych zawodników globu! 20 kwietnia, na miejscowym...
Ten napój odchudza i odmładza. Wcale nie jest drogi. Sięgnij po „króla owoców”
Ten egzotyczny napój zawiera mnóstwo witaminy C, która korzystnie wpływa nie tylko na odporność, ale też na wygląd naszej skóry. Odmładza, wygładza cerę,...
TYLKO U NAS
Udział w Masters potwierdzony! Adrian Meronk kontra Tiger Woods. O zieloną marynarę
Ledwie skończył grać w Miami na Florydzie, a już musi się meldować w oddalonym o prawie 1000 km na północ miasteczku Augusta, w stanie Georgia. Przed Adrianem...
"Królowa klasyków". Pięciu Polaków na francuskim bruku. Bez Michała Kwiatkowskiego
Już po raz 121. światowa elita cyklistów próbuje swoich sił w jednym z sześciu najważniejszych wyścigów jednodniowych - Paryż-Roubaix. Dla jednych to spełnienie...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi się uporać z nałogiem
Coś słodkiego do kawy, po śniadaniu lub w ciągu dnia, bo do kolacji jeszcze daleko. Tak było bardzo często. Zastanawiałam się dlaczego cały czas mam ochotę na...
Jak nie przytyć w czasie świąt? 7 zasad, dzięki którym uda Ci się utrzymać linię
Zastanawiasz się, jak nie przytyć podczas Wielkanocy? A może obawiasz się, że w ogóle nie da się utrzymać wagi w czasie świąt? Mamy dobrą wiadomość! W połowie...
Bizancjum w Niemczech. Angole nie liczą się z kosztami. Zapłacą prawie milion euro!
Znamy szczegóły miejsca pobytu piłkarskiej reprezentacji Anglii na Euro 2024. The Football Asssociation zdecydowała, że kadra zamieszka w niewielkiej...