Klub

Pierwszy klub sportów walki i sportów siłowych, powstał w Opatowie, na ulicy Sienkiewicza. Otwarty został w poniedziałek, 5 października, a uświetnili to otwarcie siłacze- zawodnicy MMA Piotr „Bonus BGC” Witczak oraz Artur Walczak „Waluś”. Po godzinie 17 planowany jest jeszcze trening z Rafałem Jackiewiczem.

Ponad 300 tysięcy złotych kosztował remont i adaptacja budynku, w którym znajduje się Klub Senior+ w Soboszowie w gminie Czarnocin. Uroczyste otwarcie klubu miało miejsce w grudniu. To trzecia tego rodzaju placówka dla seniorów na terenie powiatu kazimierskiego.

Być może nie wszyscy o tym wiemy, ale Skalbmierz ma... jedyny w Polsce Dyskusyjny Klub Książki działający przy parafii. Placówka obchodzi właśnie "okrągłe" 10. urodziny.

Klub radnych Prawo i Sprawiedliwość w Radzie Miasta Ostrowca Świętokrzyskiego, zmniejszył się do trzech osób. Z członkostwa w nim zrezygnował Marcin Marzec.

Na niedzielę, 1 kwietnia, zaplanowane jest huczne otwarcie nowego klubu: Onyx Club - Pub & Restaurant w Busku-Zdroju.

Wejście do Polski nowych sieci klubów w 2014 roku znacznie odmieniło rynek fitness. Nowy rok 2015 przyniesie ich ekspansję i umocnienie pozycji, co przyczyni się do większej aktywności fizycznej Polaków.

Wspólne ćwiczenia, a po nich zdrowy poczęstunek w gronie ćwiczących - tak będzie w najbliższy poniedziałek, 29 września w kieleckim klubie Expert Fitness. Mile widziani będą seniorzy po 60. roku życia.

Początek wakacji to nie tylko uciecha dla najmłodszych, ale również dla ich rodziców. To doskonały czas, aby i dorośli mogli odetchnąć i zrobić coś dla siebie, dla swojego zdrowia i sylwetki. Pomoże w tym kielecki klub Expert Fitness, który przygotował wyjątkową ofertę.

Nadeszła wiosna, a wraz z nią piękne i słoneczne dni. Chcemy o tej porze roku wyglądać atrakcyjnie, najlepiej w modnym ubraniu mniejszym o jeden lub dwa rozmiary. Najtrudniej jest jednak podjąć wyzwanie zmierzające w kierunku osiągnięcia wymarzonej sylwetki.

Wiosna to najlepszy czas na podejmowanie właściwych decyzji i realizowanie zamierzonych celów. Jeżeli chcemy poprawić swój wygląd, samopoczucie, a przede wszystkim zdrowie, to ćwiczenia oraz odpowiednie odżywianie są na to doskonałym sposobem.

Na finał akcji "Metamorfoza" organizowanego wspólnie przez Klub Kobiet Aktywnych i Targi Kielce, a relacjonowanego przez Echo Dnia", oczekiwały panie, które zmagają się ze zbędnymi kilogramami i bezskutecznie próbowały efektywnie zmienić styl odżywiania, wytrwać w ćwiczeniach. Finał nastąpił na targach Venus 30 listopada. Pani Joanna - bohaterka metamorfozy- zaprezentowała się na wybiegu z nowa sylwetką, fryzurą i energią. W ciągu 45 dni schudła ponad 6 kilogramów!

Odchudzanie rozpoczęło z nami sześciu panów, do tej pory w programie pozostało trzech. Jeden schudł 10 kilogramów, drugi 17, a trzeci aż…27 kilogramów. To dowód na to, że o piękną sylwetkę na wiosnę mogą zawalczyć także mężczyźni.

Już ponad cztery miesiące uczestnicy programu "Zmień się na zdrowie" uczestniczą w treningach w kieleckim klubie Expert Fitness. Klub jest przestronny, klimatyzowany, ale odchudzający się dobrze wiedzą, że i tak przewiewne, "oddychające" ubranie to podstawa podczas ćwiczeń.

Uczestnicy programu wreszcie mają to, na co tak czekali - więcej zajęć w klubie fitness

Jednym z najlepiej chronionych miejsc sobotniej nocy był klub Ultraviolet, bo po emocjonującym bokserskim wieczorze w galerii Korona właśnie tam przeniosła się pięściarska ekipa. W klubowych lożach mieliśmy okazję spotkać Mariusza Wacha z żoną i brązowego medalistę Igrzysk Olimpijskich w Barcelonie Wojciecha Bartnika.

- W szybkim tempie wyczerpują się nieodnawialne źródła energii, węgiel, ropa, gaz - mówił na bardzo ciekawym spotkaniu w Muzeum Historii Kielc Jerzy Sobierajski, ekspert ds. energii odnawialnych. - Musimy mądrze żyć, żebyśmy mogli jako ludzie przetrwać na naszej planecie. W przeciwnym razie czeka nas katastrofa.

Trzeci tydzień adwentu, kieszenie wydrenowane przez Andrzejki i perspektywa Sylwestra- wszystko to sprawia, że w kieleckich klubach jest mniej gości niż jeszcze miesiąc temu.

Otyłość zwana jest dziś chorobą XXI wieku. Nie bez powodu, bowiem aż połowa mieszkańców Unii Europejskiej, którzy ukończyli 20 lat boryka się z tym problemem. W ramach obchodów tego dnia kielecki klub Expert Fitness przy ulicy Szczecińskiej 1 zaprasza do skorzystania porad dietetyka.

Świetnie spisała się 9-osobowa reprezentacja Buskiego Klubu Kung-fu Yantai na międzynarodowych zawodach w Rzeszowie.

W przedostatni wakacyjny weekend balangowicze tłumnie ruszyli na parkiety kieleckich klubów.

Lato chyli się ku końcowi, dni stają się coraz krótsze, a wieczory chłodniejsze. Wieczorne grille, duże porcje lodów pochłaniane w ciągu dnia i sięganie po szybkie, niezbyt zdrowe dania na wynos zaczynają już dawać pierwsze rezultaty. Pojawienie się zbędnej tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha i bioder jest tym bardziej niepożądane, że zakładane wciąż lekkie, przewiewne ubrania i kostiumy kąpielowe nie są w stanie zatuszować tych defektów.