Wypożycz i jedź - rowery miejskie już dostępne w Skarżysku! Gdzie stacje? [ZDJĘCIA]
Mieszkańcy Skarżyska-Kamiennej i goście spoza miasta mogą korzystać z systemu rowerów miejskich. Stacje do ich wypożyczania rozlokowane są w pięciu stacjach w...
Trwa remont zalewu w Sielpi. Zobacz, jak wygląda zalew z lotu ptaka [ZDJĘCIA Z DRONA]
Trwają intensywne prace nad zalewem w Sielpi. Nie jest wykluczone, że akwen może być czynny na długi, majowy weekend.
Ścieżką rowerową z Ostrowca do Nowej Dębowej Woli pojedziemy już jesienią
We wtorek, 14 lutego w Starostwie Powiatowym w Ostrowcu Świętokrzyskim podpisano umowę na budowę ścieżki rowerowej do Nowej Dębowej Woli. Jeśli wszystko pójdzie...
Ponad tysiąc rodzin bawiło się w trakcie Dnia Sportu na Orliku 2022
Całe rodziny w piętnastu województwach cudownie spędzały czas na przeróżnych aktywnościach fizycznych w trakcie kolejnych odsłon edycji „Dnia Sportu na Orliku...
Sport poprawia zdrowie i pobudzadza gospodarkę - konkretne wnioski branżowego raportu
Sport wypracowuje dla wzrastającej z roku na rok polskiej gospodarki coraz większe zyski. Sportowy PKB w Polsce sięgał 47,5 miliarda złotych, co stanowiło 2,1%...
Nowy plan Putina. Czy kryminaliści zasilą rosyjską armię?
Słynący z bezwzględności najemnicy z tzw. grupy Wagnera walczą już od miesięcy u boku rosyjskiej armii, w której teraz pojawił się problem - brakuje ludzi,...
Startowałeś w pierwszej rundzie X MosirGutwinRun 2022? Zobacz się na ZDJĘCIACH
Sylwester Lepiarz i Dominika Łukasiewicz zdecydowanie wygrali rywalizację w ramach 1. rundy X MosirGutwinRun 2022, zarówno na trasie maratonu jak i półmaratonu...
Jak odnieść sukces na rozmowie o pracę online? Przestrzegaj tych kilku zasad
Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają...
Ruszają Festiwale Biegowe dla uczniów. Ponad sześciuset uczestników!
Najpierw w wielkopolskim Złotowie, a później w czterech innych lokalizacjach na terenie całej Polski odbędą się Festiwale Biegowe dla uczniów szkół...
Majówka 2021. Tam trzeba pojechać na rowerze. Najciekawsze trasy w Polsce [WIDEO]
Wyprawy rowerowe to doskonała okazja aby spędzić aktywnie czas w pięknych okolicznościach przyrody. Zwłaszcza w sytuacji, gdy zbliża się majówka, a wymuszone...
Ferie zimowe 2021 inne niż wszystkie. Te MEMY wam je osłodzą
Ferie zimowe w 2021 r., określane niekiedy „koronaferiami” to nie powód do smutku. To przede wszystkim powód do memów – oto na naszych oczach dzieje się...
Ale ciała! Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness [ZDJĘCIA]
W sobotę i niedzielę – 29 i 30 sierpnia - w Targach Kielce odbyły się Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness. Na najważniejsze zawody kulturystyczne w...
Rekreacja i życie w nowej rzeczywistości: co można robić?
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...
Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa?
Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy...
Czy można jeździć rowerem w czasie pandemii?
20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do...
Parki i lasy otwarte, ale są nowe zasady. Co nam wolno?
Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że...
Ile wydać na rower?
Coraz większy nacisk na zdrowy styl życia i ruch sprawiają, że spora grupa osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z jazdą na rowerze. Kupujemy coraz droższe...
Czas na relaks, zdrowie i zadbanie o kondycję w całym powiecie ostrowieckim. Rusza "Akademia pełna zdrowia"
Powiat ostrowiecki rozpoczyna projekt „Akademia Pełna Zdrowia”. To szereg bezpłatnych zajęć dla mieszkańców Ostrowca i pozostałych gmin, które pomóc mają w...
Aktywni seniorzy z Ostrowca wracają na zajęcia do hali sportowej
Od września Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, organizujący od kilku miesięcy bezpłatne zajęcia dla seniorów, zaprasza uczestników do hali sportowo –...
Planujesz wysiłek? To musisz wiedzieć!
Co jest ważne przy aktywności fizycznej i jak ją dozować, by nie zrobić sobie krzywdy - radzi Elżbieta Wojciechowska, instruktorka i mistrzyni świata.
Wakacyjne wodne atrakcje w Basenach Mineralnych w Solcu- Zdrój
Wakacje już tuż, tuż. Kiedy nie ma szans na dłuższy pobyt w nadmorskich kurortach, warto wykorzystać rodzinne pakiety w Spa lub w uzdrowiskowych...