
Napoje, które warto pić na czczo z samego rana. Czego unikać przed śniadaniem?
To, co wypijemy z samego rana ma duże znaczenie dla naszego samopoczucia psychicznego oraz funkcjonowania wszystkich narządów Odpowiedni napój wypity na czczo –...

Takie przetwory przygotowywały nasze babcie. Poznaj starą recepturę
Śliwki w occie to wyśmienite przetwory o pysznym smaku i szerokim zastosowaniu. Można podać je do wytrawnych przystawek, pasztetów, a także deserów. Polecam...

Wyrazisty sos do sałatek i przekąsek. Smakuje wyśmienicie. Sprawdź przepis
Sos balsamiczny to wyśmienity dodatek do potraw. Ma ciemny kolor i słodko-kwaśny wyrazisty smak. Świetnie pasuje jako dressing do sałatek, przekąsek, a nawet do...

Ocet jabłkowy na piękne i zdrowe stopy. Efekty kąpieli są zaskakujące
Moczenie nóg w wodzie z solą to popularna praktyka, jeśli szukasz urozmaicenia, mamy dla ciebie propozycję! Dodaj do kąpieli stóp… ocet jabłkowy, a na pewno nie...

Starożytny lek z miodu i octu sprawdził się w leczeniu ran
Połączenie zaledwie dwóch składników znane od wieków jako oksymel może być pomocne w leczeniu trudno gojących się i rozległych ran. Naukowcy z Wielkiej Brytanii...

Domowy ocet jabłkowy. Wypróbuj przepis na zdrowy składnik surówek
Ocet jabłkowy to zdrowy składnik surówek i sałatek. Można także dodać odrobinę do wody gazowanej, tworząc interesujący w smaku napój orzeźwiający na lato....

Inwazja mrówek w domu. Wystarczy kilka złotych, żeby w kilka chwil pozbyć się owadów
Mrówki w domu, na balkonie czy tarasie to istna plaga latem. Najczęściej wchodzą do mieszkań przez okna i drzwi w poszukiwaniu jedzenia, wody czy bezpiecznego...

Pomoże w odchudzaniu i zadba o serce. Wypróbuj przepis na niezwykły napój
Ocet jabłkowy znany jest od lat. Najczęściej stosujemy go w kuchni jako dodatek do potraw, ale także przydaje się on jako środek do pielęgnacji skóry czy...

Jak sprytnie wyczyścić podłogę z gresu domowym sposobem. Tak zadbasz o balkon i taras
Wiosną często zauważamy, że szorstki gres na balkonie czy tarasie wymaga gruntownego wyczyszczenia. Pomimo że zima była łagodna, wygląd podłogi z płytek...

Te napoje i potrawy niszczą szkliwo. Czego unikać, żeby nie mieć problemów z zębami?
Erozja szkliwa to wrażliwość zębów na słodkie, gorące lub zimne potrawy i napoje. Jest widoczna także w wyglądzie zębów – mogą stać się żółte lub szare oraz...

Jak wykorzystać ocet w kuchni? 8 sprawdzonych sposobów
Ocet może mieć wiele zastosowań w kuchni. Ten jabłkowy wybiorą osoby lubiące łagodniejsze smaki. Spirytusowy - ci, którzy wolą wyraziste potrawy i aromaty. Ocet...

Jak wyczyścić mikrofalówkę? Ten patent z TikToka wyświetlono ponad 160 tys. razy
Mikrofalówka to popularny sprzęt w wielu domach. Często używana jest do podgrzania kawy lub obiadu. Każdy, kto posiada mikrofalówkę, ten wie, jak łatwo i szybko...

Soda oczyszczona udrożni rury, mleko złagodzi oparzenia. Te sprytne triki warto znać
W naszych domach znajduje się wiele przedmiotów i produktów spożywczych, które stosujemy codziennie zgodnie z zaleceniami producenta. Jednak wiele z nich można...

Czego nie czyścić octem? 7 rzeczy, których nie wolno nim myć!
Ocet to produkt, który ma wszechstronne zastosowanie. Używa się go do wielu potraw, ale także jest przydatny w sprzątaniu. Doczyści wiele rzeczy, ale także może...

Cudowny środek na poprawę zdrowia? Stosują go celebryci
Może myślisz, że ocet to tylko przyprawa, ale takie gwiazdy jak Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow czy Megan Fox uznają go za wspaniały napój wzmacniający zdrowie....

Jak zrobić domowe środki do czyszczenia?
Tanie, ekologiczne, zdrowe i proste do zrobienia. Jak przy pomocy szarego mydła, sody, wody i octu zrobić doskonałe mleczko do czyszczenia lub spray? Podpowiada...

Nie gorączkuj się! Poznaj domowy sposób na obniżenie temperatury
Gorączka towarzysząca zwykle infekcjom, głównie grypie, może być niebezpieczna, zwłaszcza, jeśli męczy małe dziecko. Dorosły też może narzekać na jej...

Najlepszy czas na domowe przetwory
Trendy w gotowaniu zmieniają się z roku na rok, zaskakując nas bogactwem smaków, nieszablonowymi połączeniami składników czy różnorodnością. Pewne potrawy...

Jak zrobić wyróżniony ocet?
Halina Zawłocka ze Stykowa, w gminie Brody, została wyróżniona w świętokrzyskim finale ogólnopolskiego konkursu "Nasze Kulinarne Dziedzictwo - Smaki Regionów...

Najlepsze tegoroczne polskie produkty pochodzą z… Kielc
Po dorocznym sondażu przeprowadzanym w całej Polsce już wiadomo, jakie produkty uznali za najlepsze polscy konsumenci. Aż dwa pochodzą z naszego regionu. Jakie?

Naturalne produkty do czyszczenia
Jednym z najbardziej użytecznych naturalnych produktów, który pomoże nam w usuwaniu plam i zanieczyszczeń, jest soda oczyszczona. Wystarczy pół kubka sody...

Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...