Surówka piękności Heleny Rubinstein
Helena Rubinstein, Polka z pochodzenia, założycielka słynnej marki kosmetycznej cieszyła się znakomitym zdrowiem i urodą do 95 roku życia. Jadła surówkę...
Termin nawożenia borówki jest kluczowy dla obfitych zbiorów
Borówki to pyszne i zdrowe owoce, które cieszą się dużą popularnością. Aby uzyskać obfite plony słodkich i soczystych borówek, ważne jest odpowiednie nawożenie....
Czy trzeba sparzyć pomidory albo cytrynę? Sprawdź, kiedy traktować produkty wrzątkiem
Wyparzanie wrzątkiem warzyw i owoców to niezmiernie popularna czynność kuchenna. Wiele osób stosuje tę metodą nie tylko w przypadku pomidorów czy cytryny. Czy...
Jakie odmiany truskawek posadzić w ogródku? Niektóre owocują dwa razy
Smak i zapach truskawek to w Polsce symbol lata, a zwłaszcza jego początku. Wczesne, średnie lub późne odmiany truskawek pozwolą cieszyć tymi owocami...
Wiosna to bardzo ważny moment w ogrodzie. Kiedy przycinać maliny?
Kiedy sadzić maliny, a potem jak je podcinać? Uprawa nie jest trudna, jednak to rośliny wrażliwe na mrozy i suszę. Maliny są jednymi z najpopularniejszych...
Surówka z białej kapusty w czterech odsłonach. Sprawdź najlepsze przepisy
Surówka z białej kapusty do obiadu to nie tylko pyszny dodatek do dania głównego, ale również solidna porcja witamin. Przedstawiamy ci cztery pomysły na...
Prosta i szybka surówka z pora i marchewki. Wyśmienity dodatek do obiadu
Surówka z pora i marchewki z dodatkiem soczystego jabłka i wyrazistego sosu winegret smakuje wyśmienicie. To zdrowy i pyszny dodatek do obiadu. Możesz jeść ją...
To te odmiany jabłoni rosły u dziadków na wsi. Drzewa owocowe, które warto mieć
Stare odmiany jabłoni nadal są cenione, hodowane i bez trudu można je kupić. Podpowiadamy, po jakie odmiany sięgnąć i posadzić jesienią w swoim sadzie. Słodkie,...
Pyszne buraczki z chrzanem do obiadu. Poznaj sprawdzony przepis
Szukasz pomysłu na tradycyjne buraczki na ostro? Proponujemy zrobić klasyczną surówkę, jaką są buraczki z chrzanem. Z tanich i łato dostępnych składników możesz...
Komu szkodzi jedzenie bananów? Dla niektórych osób mogą być szkodliwe
Banany to jedne z najpopularniejszych i najbardziej lubianych owoców na świecie. Są świetnym źródłem sycącego błonnika pokarmowego oraz składników mineralnych....
Lista sezonowych warzyw i owoców w marcu
Na jakie warzywa i owoce jest sezon w marcu? Możesz dowiedzieć się tego z kalendarza sezonowości owoców i warzyw. Tego typu produkty posiadają bardzo dużą ilość...
Odchudza, ale… dieta raw food pod lupą
Dieta całkiem na surowo? To jadłospis witariański, który ma być sposobem na szczupłość i zdrowie. Niestety, efekty surowej diety – raw food diet – a także...
Posadź na działce i jedz u progu lata. Poznaj wczesne odmiany czereśni
Czereśnie są jednymi z pierwszych owoców, jakimi obok truskawek zajadamy się na początku lata, a nawet już pod koniec wiosny. Wczesne odmiany czereśni...
Chcesz mieć super zbiory borówek amerykańskich? Postaw na mikoryzę!
Borówki amerykańskie to jedne z najchętniej uprawianych krzewów owocowych. Jednak mają one dość specyficzne wymagania i nie wszędzie dobrze rosną. Ale jest...
Nalewka będzie podlegała nowym przepisom. Poznaj nowe wymogi dla tego produktu
Regionalne nalewki są rarytasem, który pojawia się na festiwalach smaku i w restauracjach. Nowe rozporządzenie Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi wprowadzi w 2024...
Odchudzanie koktajlami. Tyle kilogramów możesz stracić. Zobacz przepisy
Koktajle to skuteczna broń na nadwagę. Zmniejszą głód, przyspieszą oczyszczanie organizmu, dostarczą cenne składniki, a nawet zastąpią posiłek. W...
Najlepsza surówka z pora, jaką zjesz. Nietypowy składnik zmienia wszystko
Surówka z pora to jeden z tradycyjnych, obiadowych dodatków. Nietypowy składnik sprawia, że surówka nabiera zupełnie nowego smaku. Jest łagodniejsza, słodsza i...
Najlepsze soki i koktajle na odchudzanie. Zobacz efekty sokowego detoksu
Sokowy detoks to często właśnie to, czego brakuje nam na wiosnę. Wystarczą 3 dni, by poczuć się lepiej, choć oczywiście zachęcamy do częstszego sięgania po...
Niezawodne surówki do ryby na 11 sposobów. Z nimi obiad będzie jeszcze smaczniejszy
W piątek w wielu domach sięga się po smażonego dorsza lub pangę. Najczęściej danie podawane jest z ziemniakami. Wywodzi się to z tradycji chrześcijańskiej...
Trujące warzywa w twojej kuchni. Nawet nie wiesz, że codziennie po nie sięgasz!
Trujące ziemniaki i zabójcze pomidory? Brzmi jak żart, ale to czysta nauka. W niektórych sytuacjach popularne warzywa mogą nam poważnie zaszkodzić. Zobacz, jaki...
Porzeczkoagrest, czyli owocowe „2 w 1”. Sprawdź, jak go uprawiać. To łatwe!
Porzeczkoagrest to ciekawy krzew owocowy, który warto mieć w ogrodzie. Ma minimalne wymagania, a dostarcza nawet kilka kilogramów owoców w sezonie. Sprawdź,...
Jemy je codziennie. Te związki zbierają się w organizmie i są niebezpieczne!
Przeciętne warzywo lub owoc w handlu zawiera pozostałości kilkunastu do dwudziestu kilku różnych pestycydów. Bezpieczny poziom w poszczególnych produktach nie...